[艺术时尚人生]拜拜了，老胃病，拜拜了，幽门螺旋杆菌，拜拜了，胃癌( 二 )
多糖又被称为低聚糖 ， 是碳水化合物的一种 ， 能有助于调整肠胃环境 。 最新的研究表明 ， 富含多糖的食物如大蒜、玉米、蜂蜜、银耳、绣球菌等等能够有效促进胃肠蠕动 ， 每天冲泡绣球菌 ， 粉可以护胃 ， 起到调理肠道菌群的作用 ， 对胃病患者的病情有一定的抑制作用 。
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3、喝茶治胃病
对于胃病患者来说 ， 可以利用药茶的自制和配合来防治胃病
●红茶5克蜂蜜、红糖各适量,将红茶放入茶杯 ， 用热水冲开,浸泡5分钟 ， 加入蜂蜜和红糖 ， 适用于胃溃疡患者 。
●丁香花当茶饮用,治胃痛 。
●玫瑰花10克加水 ， 冷热均可 ， 当茶饮用,适用于胃溃疡 。
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4、坚持运动
【[艺术时尚人生]拜拜了，老胃病，拜拜了，幽门螺旋杆菌，拜拜了，胃癌】此外 ， 对体内的消化器官来说 ， 一些特别的运动.与姿势 ， 还可以预防胃的不适 。 实践证明 ， 锻炼能够有效地控制胃病 。 所以您只要每天腾出10~-20分钟 ， 如果没有时间 ， 每个星期至少做1~2次运动
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