「」辟谣丨耳屎，真的不用掏的太干净！
你喜欢掏耳朵吗？
拿一根棉签慢慢进入耳道……那感觉简直欲罢不能！
痒了就挠 ， 不舒服了就挖 ， 掏耳朵这件事 ， 有时候感觉还是蛮爽的！
尤其是挖出一大块的时候 。然而越美好的事物越有毒…
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一、耳屎是什么？
每个人都有耳屎 ， 耳屎是怎样产生的呢?我们的外耳道外三分之一 ， 叫外耳道软骨部 ， 这个地方有耵聍腺和皮脂腺 ， 它们共同分泌的东西 ， 形成了一种外形像腊片状、淡黄色、粘稠物质 ， 老百姓称之为耳屎 ， 医学上叫耵聍 。
耳道内的耳屎能够与空气中的灰尘、脱落的皮肤碎屑粘在一起 ， 多数人分泌物是有限的 ， 是干性的一小块一小块淡黄色薄片状耵聆 。
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少数由于基因的关系 ， 分泌的油性物质特别多 ， 有的甚至流出耳外 ， 俗称“油耳” ， 医学上叫油性耵聆 。还有一些人由于外耳道狭小 ， 但腺体分泌又特别旺盛 ， 耳屎常常不易排出来 ， 逐渐积聚形成棕褐色或黄褐色团块 。有的团块像石头一样坚硬 ， 它们紧紧堵塞在外耳道里 ， 医学上叫耵聆栓塞 。二、人体有耳垢自洁功能
大多数中国人由于ABCC11基因突变 ， 耳屎是干性的 。平时吃饭咀嚼时 ， 就会把耳屎从耳朵里转移出来 ， 然后在洗澡时脱落或洗掉 。所以一般情况下 ， 你不用管它 。
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三、耳垢到底该不该挖
能不挖就不挖 ， 绝大部分情况下 ， 是不需要刻意去清理耳屎的 。
耳道内的菌群有自己的生态平衡 ， 如果人为地去干扰、去掏耳朵 ， 反复过度掏耳朵可能会造成外耳道疼痛、瘙痒甚至损伤外耳道皮肤 ， 引起发炎 。
耳垢还是有好处的：
这层薄薄的耵聍可以黏附灰尘、细菌及小虫 ， 以阻止其侵入耳道深部 ， 起到保护作用；耳垢对外耳道皮肤具有防水保湿功能 ， 若没有耳垢 ， 外耳道皮肤会相当干燥 ， 以及严重发痒 。
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四、耳垢如果不清理 ， 会不会越来越多
不会 。它会自己排出来 。耳垢自然排出来的原因有很多 ， 我们的外耳道皮肤有自动向外移行的功能 ， 换句话说 ， 外耳道皮肤可以将这些耳垢向外运送并排泄出去 。人咀嚼、说话及张闭口（如打哈欠等）时 ， 颞颌关节的运动带动外耳道 。
如果你的耳垢跑到耳道比较深的地方 ， 甚至碰触到耳膜位置的话 ， 很可能是你自己的问题 。比如用棉花棒或者手指等工具挖耳朵的时候 ， 你有可能将耳垢向耳道深处推挤 。
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五、掏耳朵的正确姿势
不要随意用尖锐、粗糙、硬的工具掏耳 ， 比如火材棍、笔芯等 。给孩子掏耳朵尤其要注意 ， 因为年龄小 ， 在掏耳过程中可能由于视野不清晰或孩子不配合容易刺伤外耳道皮肤或鼓膜 ， 引起外耳道炎甚至鼓膜穿孔 。不要到外面的保健场所如养生馆、足浴房等掏耳朵 ， 其掏耳工具很有可能没有经过严格的消毒 ， 细菌、霉菌及一些传染病很容易通过掏耳朵传染 。
在日常生活中 ， 如果外耳道口有一点薄片状或流出油性耳屎 ， 在肉眼可见的情况下可用消毒棉签轻轻清理干净 ， 但对于位置较深或耳屎较硬等 ， 需要到耳鼻喉科去清理 ， 医院有专门取耳屎的工具 。
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