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『健康零距离』体内有癌，身体往往有三个特征，50岁以后，一日三餐最好三不要



『健康零距离』体内有癌，身体往往有三个特征，50岁以后，一日三餐最好三不要
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在门诊 ， 经常碰到恐癌患者 ， 在描述完自己的症状后 ， 会立刻问 ， 医生 ， 我不会得了癌症吧？
的确 ， 癌症的发病率越来越高 ， 十年的时间里 ， 癌症发病率翻了好几番 ， 过去 ， 癌症可能是一种罕见病 ， 但现在 ， 癌症的高发 ， 让做医生的我们 ， 也会作为重点排查的疾病 。
当然 ， 并非每个患者出现不适都一定是癌症所致 ， 但当身体出现以下三个特征的时候 ， 劝你不要忽视 。
【『健康零距离』体内有癌，身体往往有三个特征，50岁以后，一日三餐最好三不要】第一 ， 食欲不振 ， 全身乏力 ， 消瘦 ， 如果这三个症状连在一起出现 ， 那一定要警惕癌症的发生 ， 由于癌症的不断进展 ， 很容易引起食欲不振 ， 乏力 ， 消瘦 ， 像肝癌 ， 胰腺癌 ， 胃癌 ， 大肠癌等恶性肿瘤均可能引起 ， 随着病情的不断进展 ， 到了晚期 ， 癌症还可能引起恶病质 。

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第二 ， 贫血表现 ， 很多癌症患者都会出现贫血 ， 贫血的原因有两点 ， 营养不良性贫血和失血性贫血 ， 前者是因为癌症消耗了体内大量的营养因子 ， 后者是癌症导致了失血 ， 比如胃癌引起的消化道出血 ， 大肠癌引起的便血 ， 肺癌引起的咯血等等 ， 都可能导致贫血 ， 出现贫血 ， 患者会有头昏乏力 ， 胸闷 ， 心悸 。
第三 ， 持续性疼痛 ， 且随着时间的推移 ， 越来越严重 ， 到了中期以后 ， 几乎所有的癌症都会引起疼痛 ， 比如肺癌可能引起胸痛 ， 肝癌引起肝区疼痛 ， 胰腺癌引起中上腹痛 ， 肾癌引起腰痛 ， 癌症所导致的疼痛 ， 并不会随着时间的推移而减轻 ， 反而越来越严重 ， 所以晚期癌症患者 ， 因为疼痛生活质量会下降 。
癌症的发生率如此高 ， 其中与不健康的饮食习惯密切相关 ， 50岁以后 ， 提醒你一日三餐不要这么吃了 。

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首先 ， 一日三餐远离腌制的食物 ， 腌制的食物里富含亚硝酸盐 ， 摄入胃内后 ， 与蛋白质结合形成亚硝胺 ， 这是一种强致癌物 ， 会诱发食管癌和胃癌 。
其次 ， 一日三餐不要酗酒 ， 吃饭的时候饮酒 ， 不仅影响消化功能 ， 还可能导致胃癌 ， 肝癌和胰腺癌的发病升高 ， 这是因为乙醇的中间代谢产物乙醛 ， 会直接导致DNA突变 。
最后 ， 一日三餐不要吃太多油炸的高脂肪食物 ， 油炸食物里不仅富含很高的脂肪 ， 会抑制肠蠕动 ， 可能会诱发大肠癌 。

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