『禁忌』黄瓜的两大禁忌，尤其第二种，中老年人还一直当成美食
说到养生 ， 现在的中老年人可以说都是养生的高手 。如今他们休闲在家 ， 最主要的任务就给家里的孩子们做上一口美味的一桌菜 。而这些饭菜都非常的讲究 ， 不仅味道美味 ， 而且还非常的有利于家人的身体健康 。今天我们所说的黄瓜两大禁忌 。尤其第二种 ， 就连养生的高手还一直当成美食 。不信你看看 。
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黄瓜是生活中非常受欢迎的果蔬 。我们都知道黄瓜有很多的功效 。比如说黄瓜可以瘦身 。晚上吃上一根黄瓜 ， 可以增加饱腹感 ， 从而达到减肥的目的 。而黄瓜中含有丰富的营养元素 。经常吃黄瓜可以延年益寿、抗衰的作用 。除此之外 ， 黄瓜的好处还有好多多 ， 今天就不再一一举例 。接下来我们就来看一下黄瓜的两大禁忌 。
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第一禁忌 ， 黄瓜不能与西红柿一起吃 。我们生活中确实很少见到这两者在一起的情况 。可见许多的老爸老妈、爷爷奶奶都是养生的高手 。那么为何两者不可以一起同吃呢？原来黄瓜中含有维生素C分解酶 ， 它会破坏其他蔬菜中的维生素C 。所以黄瓜和西红柿在一起吃 ， 其中的营养成分很容易流失 。
【『禁忌』黄瓜的两大禁忌，尤其第二种，中老年人还一直当成美食】
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第二禁忌 ， 黄瓜不能和花生一起吃 。这个禁忌相信很多人一直在做 ， 而且几乎每次吃饭都要吃上一盘 。特别是一些喜欢喝酒的朋友 。菜还没有上来之前 ， 都会点上一盘开胃菜 。而这盘开胃菜就是花生凉拌黄瓜 。其实两者在一起吃是不科学的 。我们都知道生黄瓜性味甘寒 ， 而花生油脂多 。两者放在一起 ， 有可能导致腹泻 。特别是一些肠胃不好的朋友 ， 一定切记这种吃法 。
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