【婚外情】男人出轨的真相，心理专家：90%以上都是认为妻子不够完美( 二 )
之所以找出出轨的动力来 ， 不是为了合理化出轨 ， 这里没有特指男人出轨合理化 。 如果按照大家这种思维 ， 女人出轨也可以合理化 。 说到男人和女人出轨 ， 常常会出现一个有趣的现象 ， 男人出轨常常是觉得老婆不够完美 ， 女人出轨常常是老公确实很糟糕 。
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对于出轨来说 ， 很显然它是产生了很大的破坏力 ， 主要产生的破坏力有几个方面 。
第1 ， 它会破坏到我们的自我认同 ， 也就是我前面讲过的 。
我们个人实际上是由他人认同和自我认同共同构成的一种认同 ， 他人认同产生了动摇 ， 会被我们误以为自我认同出现问题 ， 就是我不够好了 ， 我不行了 ， 我没有魅力了 ， 就有很多人就抓住这个特点对你进行二次吸引 。
这种方法是错误的 ， 本来就是他人认同出现了问题 ， 误以为自我认同出现了问题 ， 误以为自己不够漂亮 。 吸引力在解决婚外情这件事上没有用 ， 夫妻结婚那么多年 ， 连你一根汗毛 ， 他都清楚 。
第2 ， 破坏了她对男人的认可 ， 或者破坏对出轨者的认可 。
这个男人出轨 ， 他这个人有问题 ， 这个女人出轨 ， 这个女人有问题 。 一旦出现这种破坏 ， 后面两个人要重建婚姻的难度会很大 。
第3 ， 破坏了婚姻 。
紧接着破坏的是婚姻的信任 ， 破坏的是婚姻的感情 ， 这是比较大的破坏 。 男女之间的信任 ， 实际上是很脆弱的 ， 又是很稳固的 。 很脆弱 ， 是指一旦有出轨这件事情 ， 一旦有背叛这件事情 ， 它就会崩塌 。 很稳固 ， 是指没有出现这个问题 ， 就会无条件地信任 。 这就是 ， 婚姻信任存在的两极化问题 。
婚姻的这些感情基础 ， 过去的那些付出 ， 一旦出现了背叛 ， 出现了出轨 ， 常常会理解成 ， 你过去都是虚情假意 ， 你过去对我不是诚心诚意 ， 甚至你的感情都有问题 ， 我就觉得你是戴着面具 ， 这个对于婚姻的破坏是很大的 。
这些破坏 ， 最主要的是第1个破坏 ， 因为会导致我们自我出现认同上的问题 ， 否定自我 ， 这是比较大的问题 。 我们在处理的过程中 ， 我们理清楚了他人认同和自我认同 ， 那么很多人就重建了自我 ， 也能够重新找回过去婚姻的美好时光 。
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唯一就是信任这一块比较麻烦 ， 找出了婚外情对于婚姻的破坏 ， 到后面修复夫妻之间的感情相对来说就比较好办 ， 唯一要处理的一件事情就是信任的重建 。 信任的重建最核心的一个要点 ， 又在于做出来、说出来、承诺出来 。
【【婚外情】男人出轨的真相，心理专家：90%以上都是认为妻子不够完美】所谓做出来 ， 就是你说你回归了 ， 你说你跟对方分手了 ， 你做出来 。 你不能说了 ， 你又偷偷约会了 ， 这叫做心口不一 ， 那就要出问题 。
所谓说出来 ， 就是你出轨 ， 一定要把你分手这件事情讲出来 ， 把你回归这件事情讲出来 ， 把你出轨的动机讲出来 ， 整个这些都呈现出来 ， 对方就会觉得你确实是又说又做 ， 对方就能够更好地接受 。
那承诺 ， 就是你要给人家这些承诺 。 爱情三元论里最重要的一个就是承诺 ， 你有激情 ， 你有亲密关系 ， 如果你没有承诺 ， 那就不是爱情 。
你要跟你的老婆或者跟你老公要重建这个爱情 ， 那么你要从这三个方面去建立 。
出现了这个问题 ， 会自觉不自觉地会把怀疑系统建立起来 。 当老公出轨 ， 当老婆出轨 ， 我们会有各种各样的怀疑 ， 让他过去所发生的事情一一进行比较 ， 把过去发生的那些出轨的症状 ， 跟他所说的这些对应起来 。
我们还会保持着高度紧张的状态 ， 我们对他产生邻人疑斧 ， 你丢了一把斧子 ， 就会怀疑邻居偷了你们家的斧子 ， 他的各种各样的行为 ， 都会觉得他就是偷了斧子的人 。 他的各种各样的行为 ， 都觉得他在出轨 ， 而且继续和小三保持联系 ， 这就是怀疑系统建立起来了 。
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