#癌症#高发！恶性肿瘤中它排首位，出现这些症状要警惕！
4月15日到21日是第26届全国肿瘤防治宣传周 ， 在我国近年的统计中肺癌已跃居恶性肿瘤的首位 ， 且发病率有明显升高的趋势 。 沧州市中心医院肿瘤内科主任高敬华、胸外科主任孔繁义提醒 ， 高危人群应每年进行一次筛查 。
这些人是肺癌的高危人群
吸烟是肺癌发病的首位高危因素 ， 80%以上的肺癌被认为是由于吸烟而引起 。 请记住3个“20”：20岁以下开始吸烟 ， 每天吸烟20支以上 ， 吸烟20年以上 。 只要具备上述中的任意两条 ， 就是肺癌的高危人群 。 如果用吸烟指数（=每天吸烟支数X吸烟年数）来衡量 ， 大于400即为易患人群 。
此外 ， 长时间吸二手烟、患慢性肺部疾病的患者、经常接触煤烟、油烟、放射线照射和无机砷、石棉铬、镍等也容易患肺癌 。
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注意肺癌的早期预警信号
肺癌早期身体是会发出预警信号的 ， 一定要注意：
1.咳嗽：虽不是肺癌特有的症状 ， 但通常是首发症状和初期信号 ， 如果是顽固性、刺激性干咳 ， 经抗炎治疗1-2周症状仍无改善时 ， 应引起高度重视 。 有长期慢性咳嗽的老烟民如果咳嗽习惯发生变化也要警惕肺癌可能 。
2.血痰：痰中带血丝或者血块 ， 少见大量咯血 。 对40岁以上男女 ， 既无咯血病史 ， 突然出现不能解释的血痰 ， 应高度警惕 。
3.胸痛：初期为不定时的胸闷 ， 压迫感或钝痛 ， 有时甚至无法描述疼痛的性质和具体部位 。
4.发热：在发热的同时伴有肺部阴影者 ， 要积极寻找病因 ， 而不要轻易诊断为感冒或支气管炎 。
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生活中做到5个方面预防肺癌
目前世界卫生组织已经把癌症列为生活方式疾病 ， 同时根据肺癌的发病成因进行预防 。
1.控制吸烟：劝阻烟民戒烟 ， 禁止在公共场所吸烟 ， 通过建立戒烟门诊和提供戒烟药物等方法帮助烟民戒烟 。
2.控制大气污染和环境污染：做好空气净化、治理汽车尾气等环境保护工作 ， 倡导房屋绿色装修 ， 提倡使用厨房抽油烟机
3.职业防护：对开采放射性矿石的旷工和暴露于致癌化合物环境中的工人 ， 应采取有效的防护措施尽量减少受到辐射和与致癌因子接触 。
4.早发现、早治疗：由于早期肺癌的治疗效果要远远好于中晚期肺癌 ， 在有条件的地区和高危人群通过健康体检 ， 进行早期筛查 。 推荐在肺癌高危人群中每年进行1次肺癌筛查 ， 尤其是40岁以上的男女烟民 。
5.良好的生活习惯：避免熬夜、保证睡眠、戒烟、饮食平衡、不酗酒、及早治疗慢性病等 。 同时还要保持乐观积极的心态 。
文/河北青年报采访人员王珊
【#癌症#高发！恶性肿瘤中它排首位，出现这些症状要警惕！】编辑/夏惠芳
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