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癌症@福州市恶性肿瘤死因顺位第四位——结直肠癌


福州市2019年恶性肿瘤情况

  • 恶性肿瘤死亡率155.02/10万 ， 位居我市死因首位
  • 恶性肿瘤死因顺位前五位为：肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食道癌
结直肠癌在全球范围内发病率、致死率均很高 ， 严重威胁着人类健康 。 近年来 ， 结直肠癌的发病率在我国呈逐年上升趋势 。
虽然结直肠癌的真正病因尚未明确 ， 但是对其发病的危险因素已有较深入的研究 ， 认为结直肠癌是由环境、饮食以及生活方式与遗传因素协同作用的结果 。
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饮 食 因 素
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有研究发现 ， 高脂肪饮食是结直肠癌发病的高危因素 ， 而水果蔬菜及粗纤维的摄入可降低风险 。 吸烟、饮酒和肥胖都是结直肠癌发病的危险因素 ， 体力活动对结直肠癌具有预防保护作用 。
遗 传 因 素
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近年来 ， 遗传因素对肠癌发病的影响越来越被重视 ， 家族性息肉病和遗传性非息肉性结直肠癌 ， 是已知的结直肠癌遗传方式 ， 极大增加了结直肠癌风险 。
肠 道 疾 病
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慢性腹泻、慢性便秘、黏液血便也是结直肠癌的高危因素 。 另外有研究发现 ， 长期精神压抑或具有精神刺激史是导致其发生的一个重要因素 。
【癌症@福州市恶性肿瘤死因顺位第四位——结直肠癌】 如 何 预 防
早期发现并治疗是有效防治结直肠癌的关键；
养成良好的饮食生活行为：不吃油炸食品；平衡膳食；限制饮酒和戒烟；控制体重；
积极参加适当的体育锻炼活动 ， 提高身体免疫力；
自我调节心情释放压力 ， 保持积极乐观的心态；
加强防癌体检 ， 中年以上是癌症高发人群 ， 每年要常规做肠镜检查 。
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供稿：地慢病防治科
编辑：Alu
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