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九二年的信▲男人的“固肾汤”，坚持吃点，湿气能悄悄远离，女人的“不老米”

女人 ， 最惧脾虚 ， 尤其是生育之后消耗过多 ， 导致脾气虚弱 ， 引起衰老速度加快 。 所谓黄脸婆 ， 就是脾虚造成的 。 女人的“不老米” ， 男人的“固肾汤” ， 坚持吃点 ， 湿气能悄悄远离 。
九二年的信▲男人的“固肾汤”，坚持吃点，湿气能悄悄远离，女人的“不老米”
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芡实也叫“鸡头米” ， 这几年一直较为低调 ， 但是低调不代表没有“料” 。 芡实是“儿童食之不老 ， 老人食之延年”的佳品 ， 被誉为女人的“不老米” ， 男人的“固肾汤” 。 它有补而不峻 ， 防燥不腻的特点 ， 还有滋润、滋养及收敛作用 ， 同时具有很高的食疗价值 ， 自古就作为防止未老先衰之良物 。
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1.抗氧化和心肌缺血 。 芡实中有比较丰富的淀粉成分 ， 可以给我们的身体提供足够的热量 ， 现代药理研究表明 ， 芡实具有抗氧化、抗心肌缺血的作用 。 气血不足如何调理女人这样吃活血养颜抗衰老 。
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2祛湿 。 芡实 ， 可既能健脾 ， 又能除湿 。 可调整耗费的脾胃功用 ， 补益脾胃 ， 让它获得动力;另一方面 ， 它能去掉体内湿气 ， 让机体获得轻松感 ， 消弭疲倦 。 芡实补中去湿 ， 性又不燥 ， 故能去邪水而补神水 ， 与诸补阴之药同用 ， 尤能助之以添精 ， 不虑多投以增湿也 。
九二年的信▲男人的“固肾汤”，坚持吃点，湿气能悄悄远离，女人的“不老米”
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【九二年的信▲男人的“固肾汤”，坚持吃点，湿气能悄悄远离，女人的“不老米”】健脾补肾 。 中医学认为 ， 脾健则水湿自去,肾气旺则固摄有权 ， 久久服之 ， 诸症自消 。 在中医看来 ， 脾胃为后天之本 ， 气血生化之源 。 脾胃如果没有调养好 ， 人容易出现消化不良、积食等症状 。


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