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『孕育岛』很多家长都记错了，孩子多大开始吃盐比较好？并不是越晚越好的

宝宝出生后 ， 应该注意的事情很多 ， 但主要的事情就是吃 。 刚出生妈妈没有奶水 ， 家人会跟着着急 。
慢慢长大奶水不够 ， 会担心是否影响孩子成长 。 如果在一开始就选择奶粉 ， 问题就是选什么样的奶粉对孩子更好？
在即将添加辅食的时候 ， 最开始要给孩子吃什么？以及多久开始吃辅食比较好？这些问题会困扰很多新手家长 。
案例
小慧的孩子现在已经六个月了 ， 在孩子刚出生后 ， 小慧的奶水就比较足 ， 在孩子喂养方面基本上没操过什么心 ， 孩子想吃的时候 ， 都会有充足的奶水 。
随着孩子慢慢长大 ， 在5个月的时候 ， 小慧就想给孩子喂辅食 ， 不是为了早日解脱 ， 而是担心孩子的成长 。 但经过观察 ， 孩子长肉和长个都比较不错 。
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于是也没急着喂辅食 ， 这一拖就到了六个月 ， 不喂辅食已经不行了 ， 小慧会每天计划好给孩子喂什么辅食 ， 并会查阅相关资料 ， 研究营养搭配问题 。
这样的生活虽然累一点 ， 但心情比较放松 ， 自己的孩子怎么养都开心 ， 直到有一次小慧的婆婆和公公 ， 来给他们送土鸡蛋 ， 看见小慧给孩子做的辅食 。
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婆婆看见小慧直接把面条煮烂 ， 捞出就给孩子吃了 ， 这一点咸淡味都没有孩子怎么吃？况且孩子不吃盐也没有力气啊 ， 这简直就是乱养娃 。
分析
【『孕育岛』很多家长都记错了，孩子多大开始吃盐比较好？并不是越晚越好的】婆婆看见自己的孙子就是吃这样的食物 ， 心里非常不舒服 ， 于是想动手给孩子做一些好吃的食物 。 小慧表示 ， 孩子现在还没到吃盐的时候 ， 不能加盐 。
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婆婆一听就不高兴了 ， 孩子吃盐还有时间？你们哪个不是从小就开始跟着家里一起吃的 ， 现在长大了开始“穷讲究” 。 小慧说不过婆婆 ， 也不能顶撞 。
好在孩子没有受到影响 ， 拿起勺子直接把碎面条送进嘴里 ， 并吃的津津有味 ， 孩子奶奶一看孙子竟然没有哭闹 ， 也慢慢不说了 ， 坐了一会就走了 。
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关于孩子吃盐的问题 ， 很多家庭都会有矛盾 ， 老一辈的想法是不吃盐没有力气 ， 而新一代的年轻人更相信科学喂养 。 那么孩子应该多大开始吃盐呢？
孩子吃盐是越晚越好吗？
在孩子刚出生后 ， 他们接触最多的食物应该是母乳或者是奶粉 ， 他们只是单一的了解这其中的香甜味 ， 并不知道生活中还有酸、苦、辣等味道 。
所以在他们的世界中 ， 吃不吃盐 ， 并不是什么重要的问题 。 我们之所以在孩子长大后给孩子吃盐 ， 一方面是摄取人体所需的钠元素 ， 另一方面是口味 。
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过早的给孩子尝试盐 ， 会给孩子的肾脏造成一定的压力 ， 影响孩子的免疫力 ， 并且在加重了孩子的口味后 ， 今后在吃辅食的时候也会越来越挑食 。
那么什么时候给孩子的辅食中添加盐合适？一般是在孩子一周岁以后 ， 在孩子一周岁之前 ， 宝宝除了吃辅食还会继续吃母乳 ， 这不会影响钠元素摄入 。
平时老人所说的 ， 不吃盐没有力 。 其实没有力气主要是钠元素摄入不够 ， 孩子在吃母乳时 ， 每天摄入的钠含量就可以满足日常所需 。 不需要额外吃盐 。
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