晒伤后不能及时作出补救，之后的8个小时应该咋办
跟晒伤比起来，晒黑真的问题不大。晒伤的表现大致可以分成四个阶段：
第一阶段： 皮肤发红、敏感
第二阶段： 皮肤红肿、刺痛
第三阶段： 出现发烧、恶心等症状，剧烈疼痛，长时间口干，起疹
第四阶段： 脱皮
晒后修复的重要性，千万千万不能这么做！
? 误区1 直接冰敷
晒完皮肤会发热发红，第一反应大概都是直接用冰块敷上降温，这是反面教材！！温差太大会刺激毛细血管破裂！！
? 误区2 热水清洁
晒完回来，皮肤正处于敏感脆弱时期，而热水会将皮肤的毛细血管扩张，形成血丝，严重还会加速晒后色斑的形成。
? 误区3 去角质
晒后皮肤角质层正处于易受伤环节，如果晒后立即对皮肤进行美白去角质，则极易引发过敏或发红等情况，建议在晒后12个小时后再对皮肤进行角质管理。
那应该怎么做呢，请看以下，重点内容：
1、降温舒緩
从户外晒过回来之后要先进行卸妆清洁，没有化妆的话可以跳过这步，清洁后用镇定型的补水喷雾或者冰毛巾冰敷一下，雾化出的小水滴能带走皮肤表面的热量，达到一定的降温消热作用；
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2、舒缓保湿
降温之后，可以用芦荟胶进行舒缓镇定，上脸冰凉凉地很舒服。适当情况下，可以厚敷全脸或身上晒伤部分10mins，让水分渗透滋润晒伤肌肤，让原本发红与不适感一下得到舒缓；
3、补水美白
晒后白回来才是正事！最好使用能够集补水、镇定、修复于一体的面膜。这里不得不提，上周拯救我晒伤肌肤的威尼娜面膜~ 是真爱，没错了！
面膜精华是果冻质地的，乍得一看和芦荟胶差不多，敷在脸上，疼痛感也被清凉感取代，简直就是灭火，完全没有黏糊糊的感觉。而且，我一般放在冰箱冷藏20分钟左右，这个时候，就像 40度的天喝了一口冰可乐，简直太舒服了！晒后修复、舒缓镇定的一把好手，被太阳宠爱的仙女们必备哦～
4、坚持防晒?
很多妹纸问晒伤后还能用防晒吗？？答案是一定要用，并且要用好一点的防晒。而且，帽子、遮阳伞都必须安排上！否则再次晒伤，后果不堪设想！不过，如果可以，还是要避免在晒伤后直接晒太阳，那种火辣辣的感觉，我真的这辈子不会想体验第二次了~ wuwuwuw
最后，如果有进行较长时间阳光下的户外活动，如室外游泳、海边旅游等，应该进行晒后修复特殊护理。
最后的最后，还是要啰嗦一下，安全度过夏天的小秘诀秘防晒做到位，芦荟胶和面膜常备！
■网友的回复
可以先用冷水冷敷一下暂时中和晒伤，重晒伤时，可用“冰牛奶”或“醋酸液”来湿敷。但是这种办法只能缓解，如果你的皮肤已经受损了，是需要进行一些后期修复的。
最好用保湿面膜使被刺激的皮肤镇定下来，随后两天，再用美白面膜配合修护类的精华，帮助受损肌肤愈合，击退麦拉宁色素。
类似一些“活泉喷雾”的护肤品，是非常温和的镇定肌肤产品，其中的有些是用于“烧烫伤”患者使用的。所以，想尽快在晒后修复皮肤，可以选择一款有医用疗效的保湿喷雾。
这种情况其实很常见，我本人也会常备一些修复产品，因为我的皮肤特别白所以经不起晒，皮肤是很脆弱的，一定要好好去保护。
■网友的回复
涂晒后修复的芦荟胶 会有缓解作用的
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