『小梨子』控制情绪,家长经常出现“无名火”?有必要“扩充心理容量”( 三 )


『小梨子』控制情绪,家长经常出现“无名火”?有必要“扩充心理容量”
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话语引导的智慧 , 减少对抗 , 容纳孩子的错
对于掌控无力的家长来说 , 和孩子展开交流其实需要更多的智慧 , 用话语引导代替控制 , 父母的心理容量大也是给孩子树立榜样的过程 。
《情商》作者丹尼尔.戈尔曼说过:如果你不能控制自己情绪 , 如果你没有自我认识 , 如果你不能管理自己的负面情绪 , 如果你不能推己及人并拥有有效的人际关系 , 无论你多么聪明 , 都不可能走得很远 。
父母在和孩子交流中注意自己的情绪 , 用更容易接受的语言来引导孩子行为 , 最常见的就是威胁无果 , 很多家长喜欢用居高临下的姿态来展开亲子对话 , 这样的效果大多不好 , 或让孩子就范 , 但是内心的压抑依旧不可避免 , 对此 , 家长应该巧妙地用语言的力量来弱化双方的对抗 。 具体的:
看电视不要那么近 , 眼睛会看坏的 。 这句话中的核心包含两部分 , 行为和结果 , 但是眼睛看坏的结果对孩子来说没有切实体会 。
『小梨子』控制情绪,家长经常出现“无名火”?有必要“扩充心理容量”
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因此整句话对孩子行为的影响是微乎其微的 , 比起近距离看电视的获得的感受 , 其负面不足以抵消孩子这一行为 。
对此家长可以换一种思路 , 比起不让孩子这么做 , 不如告诉孩子如何获得更好的看电视感官 , 比如告诉孩子坐在沙发上可以看清电视画面中的全部内容 , 抱着“真的吗”这样的心理 , 孩子就不会固执于贴着电视看了 。
生活中父母和孩子的言语对抗其实很多都可以避免 , 这其中的智慧需要父母多思考 , 多琢磨 , 就如同朝孩子撒气一样 , 仔细想想真的没有必要 , 拓宽自己的心理容量 , 用更豁达的思想来践行子女教育 。
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