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『美食达人计划』原创 洋葱搭配鸡蛋，瞬间做成特别美味的早餐美食，好吃更有营养


『美食达人计划』原创 洋葱搭配鸡蛋，瞬间做成特别美味的早餐美食，好吃更有营养
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很多人早餐并不知道想吃什么 ， 一方面传统早餐饮食提不起他们的兴趣 ， 但是出去买点特别的 ， 又更不知道要吃什么 。 其实我们在家也可以做出特别简单方便的早餐美食 ， 而且营养还蛮丰富的 。 今天我们就来做一款非常解馋管饱的早餐饼 ， 它就是洋葱鸡蛋饼 。
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首先洋葱搭配鸡蛋 ， 吃起来更加清脆爽口 ， 而且有淡淡的香味 。 滋味更是棒的不得了 ， 堪称解馋管饱的神器 。 最重要的是做法很简单 ， 只要几种简单食材搭配一下 ， 一次做一锅 ， 一锅做一个就足够全家人的早餐了 。 每次做这款洋葱鸡蛋饼 ， 全家人都会被它的口感深深吸引而不能自拔 。 洋葱搭配鸡蛋 ， 瞬间做成特别美味的早餐美食 ， 好吃更有营养！
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洋葱鸡蛋饼吃起来也很过瘾 ， 就像吃披萨一样 ， 分量大口感足 。 如果再搭配点粥类热饮 ， 瞬间就是一份丰富的早餐了 。 美味早餐饼 ， 只用洋葱和鸡蛋就搞定 ， 越吃越香 ， 早餐以后不用买！今天跟我一起感受一下吧 ， 早餐不知道吃什么 ， 就试一试这款洋葱早餐鸡蛋饼 ， 肯定不会让你失望的 。
【洋葱鸡蛋饼】
制作配料：洋葱2个 鸡蛋2-3个 蚝油1大勺 胡椒粉2克 盐1勺 面粉3大勺
制作方法：
1、准备2个稍微小一点的洋葱 ， 切成小碎丁；
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2、同时把一个青椒也切成小碎丁 ， 加入2个鸡蛋 ， 如果鸡蛋小可以加入3个；
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3、然后放入蚝油、盐、胡椒粉搅拌混匀；
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4、也可以加点火腿丁进去 ， 搅拌均匀；
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5、然后分次少量的加入面粉 ， 搅拌至黏稠的面糊状态就可以；
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6、拌好的面糊状态就是这样子的；
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7、平底锅刷一层植物油 ， 油热后倒入面糊 ， 然后摊平 ， 开中小火慢煎 ， 煎至两面金黄色即可出锅；
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8、我们的洋葱鸡蛋饼就做好了 ， 出锅香味儿扑鼻 ， 这样的早餐饼 ， 营养丰富 ， 好吃还好做 ， 外表焦香 ， 洋葱特别的便宜 ， 但是营养却是很丰富 ， 里面还有青椒、火腿 ， 鸡蛋 ， 真的是太丰富了 ， 咬一口浓浓的洋葱香味儿 ， 鲜嫩又好吃 。 春天要多吃洋葱 ， 更有益于我们的身体健康！
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