国民养生馆：这些疾病，最容易在季节交替的时候发作，年纪大的要注意( 二 )
想避免心血管疾病找上门 ， 医生建议 ， 可以以白肉作为蛋白质来源 ， 例如鸡肉、鱼肉 。 黄豆、毛豆、南瓜仔等植物性蛋白质也是健康选择 。
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