『肾结石』37岁男子花20万捡回一条命！有些肾结石会要命，这几点能救命( 二 )
3. 多运动 。
【『肾结石』37岁男子花20万捡回一条命！有些肾结石会要命，这几点能救命】运动会防止盐沉积析出 ， 要避免久坐 ， 多活动 。 跳绳是预防结石最好的运动 ， 打篮球、爬山、跑步、游泳都可以 ， 要根据个人喜好选择 ， 关键是要坚持下去 。
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