怒！娃趴睡窒息？分床分房不看年龄！没这2点！打死也别让娃独睡！( 二 )
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分床、分房并不难 ， 5招搞定！
如果娃满足以上标准 ， 且没有过分排斥分床、分房行为 ， 宝爸妈就可以适当引导了 。
具体要怎么分呢？往下看
①全家统一思想、口径
要分 ， 就要分的干净利落 。
特别是要提前跟家里老人沟通好 ， 避免娃刚一习惯分床、分房 ， 老人家又主动陪娃睡的情况 。
这样很容易扰乱娃睡觉的习惯和秩序 ， 也不利于娃身心成长 。
②提前给娃做准备
培养娃分床睡前：
可以先为娃备好栅栏小床；
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图片来源：科学家庭育儿原创
担心娃夜间踢被 ， 提前准备好睡袋
；
担心娃夜间上厕所 ， 提前给娃穿好纸尿裤 。
培养娃分房睡前：
可以先将他的房间布置成他喜欢的颜色和风格
；
担心娃怕黑 ， 可在房间安装个小夜
灯 ， 教娃学会自己开灯；
担心娃磕碰 ， 可以在房间铺上柔软的
地垫 ， 床角和柜角包好防撞条 。
总之 ， 给娃营造所有安全、舒适的氛围
， 是培养他们分床、分房睡的第一步 。
③仪式感不能少
宝爸妈们可以选择一个时间点 ， 可以是娃生日或是某个特别的日子 ， 给娃颁发长大证书 ， 并告诉他：
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一方面可以让娃意识到自己长大了 ， 另一方面是让娃体会到收获礼物的惊喜 。
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④过程循序渐进
刚开始分床睡时 ，
可以先将小床放在宝爸妈的床边 。
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分房睡也同样 ， 宝爸妈可先在娃房间呆一会 ， 给娃读读绘本 ， 聊聊天...等睡觉时间到了 ， 再给他盖好被子 ， 彼此道晚安 。
⑤及时鼓励
当娃第一次独立睡觉后 ， 宝爸妈一定要给娃一个大大的拥抱并及时鼓励他
：“宝贝真的很勇敢 ， 妈妈为你骄傲！”
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分床分房难题多？科大大逐一解答！
方法说了这么多 ， 在分床、分房这件事儿上 ， 依然有令宝爸妈困惑的难题 ， 例如：
家有二胎 ， 要怎么分床、分房睡？
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