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「肝病」【生活】肝病患者夏天护理需要注意这些问题！


许多人知道肝病发病是是很痛苦的 ， 而且肝病还会因为患者的心情变得更加糟糕 ， 大家想把肝病治好 ， 除了配合医生的治疗以外 ， 还应该对肝病患者做好护理工作才是 ， 因此我们今天就来一起了解一下肝病的护理都要注意什么吧 。
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每日吃些水果 ， 争取摄入足够的维生素 。 两餐之间吃水果比饭后马上吃水果对提高人体抗病能力、增强体质更为有益 ， 而且吸收效果要好得多 ， 但每次水果不宜吃得太多 。

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饭吃七分饱 ， 不要过度劳累 。 夏季天气炎热 ， 人体的免疫机能本身就处于一种比较“衰弱”的状态 ， 如果再加上胡吃海喝 ， 过度劳累 ， 无异于给肝脏“火上浇油” 。

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不要过度的吃凉的食物 。 炎炎夏日正是吃冷饮 ， 喝冰啤的好季节 ， 还有很多人喜欢吃凉菜 ， 但乙肝患者朋友们在夏季一定不要过度的吃凉的食物 ， 以免使病情不断的恶化或加重 。

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每日饮水量在2000毫升以上 。 除膳食外 ， 每日要少量多次饮用白开水 ， 亦可饮用绿茶水、绿豆汤、淡盐水或酸梅汤等饮料 ， 以消烦除渴 ， 排泄暑气 ， 促进血液循环 ， 既有利于肝脏代谢 ， 亦可增进皮肤的健美 。

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夏令饭菜宜清淡爽口 ， 但必须注意摄足蛋白质、维生素、无机盐和纤维 ， 多吃豆腐、瘦肉、鸡蛋、鸭肉、海带、香菇、黑木耳及新鲜蔬菜、野菜、瓜果等 ， 且宜三餐各异 ， 调理搭配食用 。

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