#肠胃疾病#让癌细胞不靠近的食物来了，帮你减少肠胃疾病，记得多吃几口
癌细胞 ， 谁都不想有这种症状 ， 也不想存在体内 ， 所以吧 ， 大家想要清除这些癌细胞癌毒素 ， 我们在平日里应该多吃着点高营养的食物 。
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食物一：猕猴桃
在猕猴桃中含有丰富的精氨酸 ， 这种物质摄入人体之后进入血液中 ， 能很好的改善血液的流动 ， 从而大大降低了血栓形成的几率 ， 这对于防止动脉硬化、冠心病、高血压发挥了极好的效果 。猕猴桃含一有叫做抗突变谷胱甘肽的物质 ， 该物质有利于抑制诱发癌症基因突变 ， 对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等种癌细胞病变有一定的抑制作用 。
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食物二：苹果
你的苹果是我们生活中常见的水果 。许多人非常喜欢苹果 ， 因为苹果富含膳食纤维和维生素苹果含有每日推荐量的10%的膳食纤维和维生素C苹果皮含有所有物质都有极强的抗氧化能力 ， 经常吃苹果可以预防癌症 。
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食物三：草莓
怎么说呢 ， 我自己还是挺喜欢吃草莓的 ， 常吃草莓对其身体也是蛮有利的 ， 再者草莓是鞣酸含量丰富的植物 ， 在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收 ， 具有防癌作用 。此外草莓富含维生素A ， 维A具有明目 ， 辅助治疗多种眼疾 ， 增强免疫力的作用 。
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食物四：大蒜
大蒜是日常生活中非常常见的调味品 ， 相关研究表明常吃生大蒜的人 ， 胃癌发病率非常低 ， 原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量 ， 而这是胃癌非常重要的诱因 。
【#肠胃疾病#让癌细胞不靠近的食物来了，帮你减少肠胃疾病，记得多吃几口】其实吧 ， 日常的饮食要保证摄入足够的营养 ， 少吃一些高热量、高脂肪的食物 ， 多吃新鲜的水果蔬菜 。
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