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『』没到50岁，就长了白发？或预示体内有疾，注意白发生长位置

人老了都会长白头发 ， 人通常会从50岁开始长白发 ， 但现在社会中我们不难发现很多人还不到50岁 ， 就长出了不少的白头发 。年轻人长白发 ， 往往都长得比较有“特点” ， 有些人的白发会集中长在前额 ， 有些人的白发则集中长在后脑勺 ， 而有些人的白发则是只长在鬓角 。人老后长出白发是正常的情况 ， 但年纪轻轻却长出白发 ， 多预示着体内有疾 。白头发的生长位置预示身体隐患 ， 白发长在前额、鬓角和后脑勺 ， 预示的问题各不同 。
白头发长在前额 ， 鬓角和后脑勺 ， 预示什么问题？
『』没到50岁，就长了白发？或预示体内有疾，注意白发生长位置
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发为血之余 ， 头发的生长需要血液的滋养 ， 五脏的兴衰则可以反映气血上 。五脏机能好 ， 体内的气血就比较充足 ， 流通比较旺 ， 头发会乌黑锃亮 ， 看着比较有光泽 。五脏若不好 ， 头发得不到气血的滋养 ， 头发就容易变白 。
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前额
前额是五脏中脾胃的反射区 ， 若脾胃失调 ， 前额头发容易变白 。引起脾胃失调的原因有很多 ， 饮食不节、过度忧虑、嗜吃生冷寒冷的食物、酗酒等都会伤到脾胃 ， 易使脾胃失调 。脾胃失调 ， 除了容易使人前额头发变白 ， 还会使人出现舌苔肥大、怕冷、手脚冰凉、大便稀溏等表现 。
2
鬓角
『』没到50岁，就长了白发？或预示体内有疾，注意白发生长位置
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鬓角是肝脏的反射区 ， 若肝血不通 ， 鬓角头发容易变白 。其实人到老了 ， 头发一般都是会先从鬓角开始白 ， 若你还不老 ， 鬓角的头发就开始白 ， 预示肝脏往往不太好 。肝脏不好 ， 肝血不通 ， 气血无法很好的滋养头发 ， 鬓角的头发容易变白 。鬓角头发变白的人 ， 往往还会出现口干口苦、睡眠质量差、容易焦虑和生气等表现 。
3
后脑勺
后脑勺是肾脏的反射区 ， 若肾脏虚弱 ， 后脑勺容易长白发 。肾脏是后天之本 ， 若肾脏虚弱 ， 不光后脑勺的头发容易变白 ， 还会出现体力差、注意力不集中、健忘、对生活没热情、听力下降、精力不足等异常表现 。后脑勺长白发的人 ， 平常要注意少做例如憋尿、吃太多盐、熬夜、暴饮暴食等会伤肾的事情 ， 不然白头发容易越长越多 。
年纪轻轻就长白头发 ， 应该如何调理？
白头发生长的位置不同 ， 预示的问题也不同 ， 想要调理 ， 应该根据自己的白发生长位置所对应的问题进行调理 ， 若是白发长在前额 ， 应该注重调理脾胃 ， 长在鬓角就要好好调理肝脏 ， 长在后脑勺 ， 就好好养肾 。
除了调养内脏 ， 想要头发变黑 ， 还应该多运动 。运动可以促进体内气血的流通 ， 改善血液循环 ， 让五脏可以更好的得到血液的滋养 ， 把血液更好的送到头皮 ， 有助于改善发质 。
『』没到50岁，就长了白发？或预示体内有疾，注意白发生长位置
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多吃动物肝脏 ， 比如猪肝、猪血、鸭肝等 ， 也有助于头发变黑 。头发需要营养的滋养 ， 动物肝脏的营养很丰富 ， 富含铜、铁等头发所需的微量元素 ， 适量的吃点 ， 补足营养 ， 头发会慢慢变黑 。不过动物肝脏脂肪含量过高 ， 吃太多容易胖 ， 一周吃两次即可 。
此外 ， 坚持给头皮做按摩 ， 也可以促进头部的血液流通 ， 改善发质 ， 有助于头发变黑 。白发多的人 ， 可以每天睡前把手搓热 ， 然后用手按摩头皮 ， 每天按摩五分钟即可 。
【『』没到50岁，就长了白发？或预示体内有疾，注意白发生长位置】年纪轻轻头发就变白 ， 是身体亚健康的表现 ， 头发早早变白的人 ， 要尽早找出原因 ， 针对的进行调理 ， 身体变健康了 ， 头发也会逐渐变好 。


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