「姚明」比姚明还高的“中国第一巨人”，年近60喜得一子，如今儿子有多高( 二 )
睡眠能够使孩子的身体进入放松状态 ， 身体在得到充分休息之后会分泌出营养物质帮助骨骼生长 ， 这也是为何人们一再强调睡眠重要性的原因 。
2、坚持锻炼
不管减肥还是长高 ， 都没有捷径可以走 ， 只有通过不断的坚持锻炼才能看到效果 。
建议父母可以让孩子采用慢跑、游泳、打羽毛球等方式促进身体增长 ， 还能够提高体质 ， 一举两得 。
拥有高挑的个子是多少人的梦想 ， 然而上天不会绝对的公平 ， 有的人因为身材过高而自卑 ， 也有的人却因为想长高一点而费劲心思 。
其实不管身材高还是矮 ， 大家都只能在自己的能力范围内做出改善 ， 千万不要通过极端的方法改变自己 。
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