「辅食记」磨牙饼干挑花眼，自制简单有营养，大家快学起来，宝宝长牙不舒服
趁着双休日天气不错 ， 拉着黄爸和小宝到小区旁边的公园溜达 。 路边一个宝宝坐在推车上 ， 不断啃咬着扶手 ， 外圈已被口水浸泡得湿哒哒了 ， 妈妈上前想抱起宝宝 ， 但小手却“死死”抓着扶手不放 。 看来是要长牙的节奏！小牙齿破土而出的过程会伴随着一些痛苦 ， 妈妈们会发现 ， 宝宝比平时爱哭闹、到处啃咬东西、流口水、低烧、没有食欲还不好好睡觉 。 有的宝宝甚至不小心咬伤自己 。 后台也经常有宝妈来问我：“黄妈 ， 宝宝总是乱咬、乱啃东西怎么办？”黄小宝长牙的时候 ， 我经常会用干净湿润的毛巾摩擦他的牙龈 ， 还会给他准备好吃的磨牙食物 。 可以有效缓解萌牙时的不适感 ， 对锻炼宝宝的咀嚼吞咽能力有一定帮助 ， 减少口水量 ， 而且好吃的辅食还能缓解宝宝烦躁的情绪 。
文章图片
买过磨牙棒的妈妈们都深有体会 ， 价格贵不说还有各种添加剂 。 担心外面买的不放心的 ， 可以跟我一起来做这款无糖无油版的红枣磨牙棒 。 步骤简单 ， 一看就能学会 。 哪怕做的不好也是一款香喷喷的小饼干 。 小巧可爱的拐杖造型 ， 不仅小宝喜欢 ， 就连我也爱不释手 。 红枣的加入 ， 让饼干变得香甜 ， 绝对是一款非常好的哄娃神器 。
文章图片
红枣磨牙棒参考月龄：10M+
文章图片
1、准备食材：配方奶：15克 ， 低筋面粉：55克 ， 红枣：6颗（约30克）
文章图片
【「辅食记」磨牙饼干挑花眼，自制简单有营养，大家快学起来，宝宝长牙不舒服】2、起锅烧水 ， 水开后倒入红枣 ， 大火煮15分钟 。
文章图片
3、红枣捞出 ， 去核、去衣、切小丁 。 ?红枣外衣不好消化 ， 小宝宝吃建议妈妈们给去掉 。
文章图片
4、红枣丁和配方奶倒入湿磨杯中 ， 搅打成泥 ， 倒出至碗中 。
文章图片
5、红枣泥中加入低筋面粉 ， 搅拌成絮状 。 ?建议妈妈们可以把面粉过筛 ， 过筛后的面粉会更加细腻 ， 容易搅拌 。
文章图片
6、把搅拌好的面絮 ， 倒出在揉面垫上 ， 揉成光滑的面团 。
文章图片
7、包上保鲜膜 ， 醒面30分钟 。 ?醒面可以让面团更有韧性 ， 烤好的磨牙棒不易折断 。
文章图片
8、醒好的面团擀成长舌状 ， 去掉多余四边后切成长条形 。 ?妈妈们面皮厚度在0.4厘米左右 ， 不要擀的太薄 ， 面皮太薄会让做好的磨牙棒变得纤细 ， 容易咬断 。
文章图片
9、把切好的面皮搓成圆柱形 ， 取两根拧成一股后整出拐杖的形状 。 ?妈妈们尽量拧的紧实些 ， 这样烘烤的时候不容易散开 。
文章图片
10、磨牙棒表面喷点清水 。 ?表面喷水能够里外受热均匀 ， 表面不易开裂 。 ?烤箱没有自动预热功能的妈妈们 ， 这个时候可以手动预热烤箱 ， 上下管100度 ， 时间5分钟 。
推荐阅读
- 好妈妈微课堂注意这些细节，小儿推拿李波：宝宝第一口辅食吃什么？初加辅食
- 嗯哼妈妈日记不要给1岁内宝宝吃，当爸妈的要牢记，10种食物上了辅食黑名单
- 柚妈育儿日记气的宝宝“站了起来”，网友：穿纸尿裤也敢惹，哥哥骗走小宝饼干
- 布林妈妈初添辅食必看，最容易被忽视的喂养细节，宝宝辅食添加要点
- 护芽妈妈辅食后出现便秘怎么办？新手妈妈快学起来，小宝宝肠胃功能柔弱
- 月叔说育儿小心你的爱变成伤害，让孩子患上肾结石，宝宝辅食不能这样吃
- 小宝育儿课堂 不仅积食还伤胃，父母要注意，2种辅食尽量不要给孩子吃
- [小书虫妈妈]孩子身高体重都达标，妈妈放宽心，9~10个月宝宝添加3种辅食
- 周姐姐聊育儿▲以下3种做法不合适，还有宝妈不明白，乱喂辅食危害大
- 「母婴参考」相当于投毒，第二类父母还没意识到，几类辅食别喂给1岁内宝宝吃