『体重』女生经常坚持的3坐姿，会让你越来越肥，再不改体重就要奔120了
女生经常坚持的3坐姿 ， 会让你越来越肥 ， 再不改体重就要奔120了
一个不正确的坐姿 ， 除了会让你体重直线增加之外 ， 还会影响你的气质 。 毕竟如果你出现驼背等症状的话 ， 在远处看你就像是一个小老太太 。 而女生经常坚持着3种坐姿 ， 其实会让你越来越肥 ， 如果再不改的话 ， 体重就要奔120了 。
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1、葛优躺
葛优躺这个坐姿虽然非常的舒服 ， 而且会让身体处于放松的状态 ， 但其实这种动作 ， 对腰部有着很大的伤害 。 如果你经常葛优躺的话 ， 那么你的小肚子上面就有很多的赘肉 ， 时间长了还帮你驼背 。 所以女孩子平常的时候 ， 一定要站有站相 ， 坐有坐相 ， 千万不要葛优躺 。
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2、盘腿坐
【『体重』女生经常坚持的3坐姿，会让你越来越肥，再不改体重就要奔120了】盘腿坐这种坐姿 ， 会影响你腿部的血液循环 ， 时间长了就会让你腿上有着很长的赘肉 。 而且最重要的是盘腿坐的话 ， 也会让你的腿变得越来越弯曲 ， 所以平常的时候 ， 女生还是不要盘腿坐了 ， 这样的话会让你整个人看着很邋遢 。
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3、身体不自觉的前倾
有很多的人都会在看电脑的时候 ， 身体下意识的前倾 ， 这种动作会让你身体极度的放松 ， 但其实如果调理不好的话 ， 这种坐姿会让你长出小肚子 。 而且体重也会直线的上涨 ， 所以女孩子在长时间工作的时候 ， 一定要找一个适合你的姿势 ， 不然你可能就要体重飙到120了 。
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