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『磊磊趣闻』马伊琍痛斥“睡眠训练死亡”事件：这些“指导专家”就是刽子手



『磊磊趣闻』马伊琍痛斥“睡眠训练死亡”事件：这些“指导专家”就是刽子手
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Cindy说： 本来今天是要和大家分享宝宝戒夜晚尿不湿的事 ， 但昨天看到妈妈都在说3个月宝宝因为妈妈“睡训”窒息而死的新闻 ， 后知后觉的我立马去了解了事情的始末 ， 心里真的五味杂陈 ， 我没敢点视频 ， 光是看看宝宝在黑夜里挣扎的照片就心痛不已！
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『磊磊趣闻』马伊琍痛斥“睡眠训练死亡”事件：这些“指导专家”就是刽子手
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昨天马伊琍也发文痛斥所谓的“哭声免疫专家” ， 并附上了5年前的一篇日记《孩子 ， 你慢慢来！》 ， 说她曾后悔在1岁的时候给老大用过“哭声免疫法” ， 现在回头看 ， 觉得是多么可笑 ， 只要是个人 ， 总有一天会睡整觉 ， 在他最弱小最需要你的时候拥抱他安抚他 ， 即使夜不能寐 ， 相比他的一生不值得吗！
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而新闻里的这个妈妈 ， 看着孩子哭了2个小时 ， 不停询问她们的“睡眠训练”微信群而没有用母亲的第一直觉去判断 ， 让人匪夷所思 ， 气愤至极 。
但回想自己刚当上母亲的第一年 ， 可能很多事情也是在无比的焦虑和我执中度过的 ， 在无尽的失眠、自我的丧失和为孩子喂奶、哄睡的抗争中陷入抑郁 ， 只是很多时候我们动用了母性直觉 ， 我们没有选择去相信一个所谓“权威”的组织 ， 在信息爆炸的时代 ， 人人自称专家的时代 ， 我们保留了一点自我判断的能力 。 我们是幸运的 ， 可是有些孩子 ， 因为妈妈的“过分焦虑”和“丧失判断” ， 再也没有机会回来了 。

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1 “解锁趴睡”的二宗罪 这个妈妈参加了一个叫“芝士小馄饨”博主的睡训课程 ， 这个课程基于两个“过时”的理论（或者从某种程度上来说是一直被解读错误的）：
1.宝宝不懂睡觉 ， 需要进行睡眠训练
2.趴睡有好处 ， 3个月以后宝宝可以解锁翻身了 ， 所以宝宝可以开始趴睡之旅
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关于第一点 ， 其实网上流传的关于哭声免疫法的起源基于华生 ， 是个谣言 。 真正提出哭声免疫法的,是一位儿科医生Luther Holt, 1894年提出Cry it out；

学院神经科内科副教授Richard Ferber改良了这种方式成“Cry Control”(中文名为哭泣控制、延迟响应、法伯法等) 。哭声免疫法被普及 ， 很大原因是后来一位儿科教授写的《婴幼儿睡眠圣经》一书（1987年第一次出版） ， 里面提到哭泣免疫法对于改善孩子睡眠的作用 。 但并不是后来网上流传的“哭了不抱 ， 不哭才抱”那么简单 ， 使用是有年龄限制等各种条件的 ， 只是在传播的过程中 ， 被简化成了简单粗暴的方式 ， 特别迎合“新手妈妈累崩的心态” 。 而且由于时代的局限 ， 其心理作用的影响研究当时仍不充分 ， 现在哭声免疫法越来越多被人diss 。而关于趴睡 ， 美国儿科协会明确禁止1岁以下的宝宝趴睡 ， 以防止“婴儿猝死综合征” 。
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很多宝宝在3个月以后会翻身了 ， 妈妈可以在白天的时候多让宝宝练习趴着 ， 但是晚上睡觉的时候要尽量保证宝宝的睡姿为仰睡 。 因为只有这一种睡姿是安全的！ 为什么1岁以内的宝宝只能仰睡？一个是为了防止窒息 ， 另一个是因为万一溢奶了 ， 只有仰睡才可能让奶吐出来 ， 而不是堵塞气管 。


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