【荷尔蒙指挥中心】脸上毛孔粗大能塞芝麻，除了去医美，这5招也可媲美( 二 )
3、保持充足的睡眠 。
每天都应该养成早睡早起的好习惯 ， 多喝水 ， 保持愉悦的心情 。 只有保证好良好的作息习惯 ， 才不会导致内分泌失调 ， 从而反复的长痘痘 ， 所以说 ， 良好的作息习惯也是生活中必不可少的；
本文插图
4、水杨酸系列的保湿水敷脸
可以2-3天操作一次 ， 使用含有水杨酸成分的化妆水湿敷脸 ， 10-15分钟即可 ， 水杨酸对控油和收敛毛孔是有很好的效果的 。
5、提高免疫力 。
平常要多注意营养的搭配 ， 多吃蔬菜、水果以及含有丰富蛋白质类的食物 ， 提高人体的抵抗力 ， 同时也要加强身体锻炼 ， 强健体魄 ， 提高免疫力 。
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