【悦姐海淘】短脖子星人| 剪对发型穿对衣不但避免雷区还很美!( 二 )


【悦姐海淘】短脖子星人| 剪对发型穿对衣不但避免雷区还很美!
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还有U型领也是显脖子长的不错选择 , 但是方领和U领都不太适合方脸的小仙女 , 会让你的脸更方 。 脖子短的女孩 , 短圆领就放弃吧 , 只会箍的脖子更短 , 中领也最好不要 , 真的会让你的脖子消失不见 。
|练习
悦姐最近都在练习
背阔肌的拉伸
就是双手扶在墙上 , 上身前曲 , 伸直手臂 , 保持脊柱延展 , 尤其腰曲不可松懈下陷 , 收小腹 。 靠地心重力作用 , 双肩下沉 。 保持深呼吸 , 5-8 。 休息一下再练习 , 每天睡前两组 。
【悦姐海淘】短脖子星人| 剪对发型穿对衣不但避免雷区还很美!
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【【悦姐海淘】短脖子星人| 剪对发型穿对衣不但避免雷区还很美!】现在感觉脖颈没有那么往后凸了 。 所以 , 不甘心脖子短的小仙女们 , 行动起来 , 一起变美 。


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