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[]血管堵不堵，看手脚就能知道，这些情况出现，还请及时就诊

【[]血管堵不堵，看手脚就能知道，这些情况出现，还请及时就诊】日常生活中 ， 随着我们年龄不断的增加 ， 身体就会开始慢慢退化衰老 ， 身体的各个机能也会出现下降的情况 ， 从而导致身体很容易受到疾病的青睐 ， 尤其是三高问题和心血管问题；如果平时不注意 ， 那么就很容易导致体内的血液粘稠度增加 ， 从而导致血管堵塞的风险有所增加 ， 对身体造成极大的损伤 。
如果你身体内的血管出现了堵塞 ， 那么就很容易导致脑梗、中风等问题的出现；轻一点的可能会导致瘫痪 ， 而严重的则可能会危及生命安全 ， 对身体健康危害还是极大的 。所以我们平时一定要注意对身体的调理 ， 降低身体的损伤 。而体内出现血管堵塞时 ， 身体的四肢也是有所变化的；手脚出现这些情况 ， 说明体内血管堵塞了 ， 很多人还视而不见！
[]血管堵不堵，看手脚就能知道，这些情况出现，还请及时就诊
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■血管堵不堵 ， 看手脚就能知道 ， 这些情况出现 ， 还请及时就诊！
●日常生活中 ， 我们经常说血管堵不堵 ， 看看腿脚就能够知道了；这是因为我们的身体四肢是距离心脏最远的地方 ， 而我们的脚足也被称之为是身体的第二个心脏 ， 倘若血管出现了堵塞 ， 那么血液流动就会变得缓慢 ， 这样到达腿脚处的血液就会不足；那么这种情况下 ， 就会导致手脚出现僵硬和发凉的情况出现；另外如果血管出现了堵塞 ， 那么腿脚处还可能会出现抽筋的情况；不少人在面对腿脚抽筋时 ， 第一时间就会认为是缺钙问题；其实对于上了年纪的朋友而言 ， 很多时候都是因为血管问题；当身体内的血液过于黏稠 ， 那么血脂量就会有所升高 ， 这样就会刺激腿部的肌肉 ， 从而引起抽动和抽筋的情况 。
●日常生活中 ， 我们还可以观察腿毛的情况 ， 倘若腿毛出现了发白和脱落的情况 ， 那么就需要警惕血管堵塞的风险 ， 这是由于供应到腿脚处的血液不足 ， 就很容易导致血液中的营养物质变少 ， 毛囊无法得到滋润和营养 ， 这样就会导致毛发生长速度变缓 ， 继而引起脱毛发白和脱落的情况 ， 对此还需重视 。
●日常生活中 ， 血管堵塞不仅会导致腿部变化 ， 手部也会出现变化 ， 比如倘若在没有任何原因下 ， 手部经常出现发麻的情况 ， 那么这个时候就需要警惕血管问题；一旦血管出现了堵塞 ， 那么就会导致供应到手部的血液不足 ， 继而引起发麻的情况 。毕竟手部也是身体四肢的末端 ， 血液供应不足时 ， 手部反应也是很明显的 。
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●尤其是老年人要当心 ， 平时倘若你出现了拿东西突然掉落的情况 ， 又或是手没办法使劲 ， 那么就需要尽早检查一下 ， 因为这些都是小中风的表现 ， 如果还没有及时采取措施 ， 那么随着不断发展 ， 就可能会发展成更加严重的问题 ， 对身体健康危害还是很大的 。
●日常生活中 ， 血管一旦出现了堵塞 ， 手脚是最先有所反应的 ， 一旦出现了任何异常 ， 还请及时进行处理 。平时对于上了年纪的中老年人 ， 平时还请养成良好的生活习惯 ， 保持规律的作息和饮食 ， 别吃高脂肪的食物 ， 尽量吃点低脂的肉类食物 ， 同时搭配当季的蔬菜和粗粮 ， 从而保证血管的畅通 ， 这样就能够控制好三高 ， 避免意外问题的出现 。
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?结语：日常生活中 ， 血管出现堵塞是一种很严重的问题 ， 注意观察手脚变化；如果你不想老了之后 ， 被中风、心梗等问题缠身 ， 那么就需要在年轻的时候 ， 就开始主动调理 ， 尤其是在30、40岁的朋友 ， 一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯 ， 如果你年轻时不注意 ， 等老了再进行保养就有些晚了 。


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