「全民健康dou起来」有些人喜欢经常掏耳朵，有什么危害呢？这些要小心……( 二 )
当然 ， 我们也可能遇到无法自行排出的耵聍 ， 比如 ， 位置较深或者比较坚硬 。
此时 ， 最好的办法是到医院耳鼻咽喉头颈外科就诊 ， 医生会用专业办法将栓塞的叮咛取出 。 对于耵聍栓塞 ， 一般用3%至5%碳酸氢钠滴耳液滴入外耳道 ， 每日5-6次 ， 3-4天后由医生在耳内镜下将耵聍冲洗干净即可 。
另外 ， 医生建议大家在游泳、洗澡时尽量避免耳朵进水 ， 若不慎进水 ， 可将头偏向进水的一侧耳朵后适当跳几下 ， 帮助水流出 。 切忌不要粗鲁地用手掌密闭外耳道口 ， 再借着压力向外拉 ， 这样可能导致鼓膜损伤 。 游泳时戴上耳塞也是保护耳朵的一种好方法 。
来源：北晚新视觉网综合 光明网 健康明白人
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