王佩涛谈康复：腰椎间盘突出和腰肌劳损的简单鉴别方法
很多朋友都有腰疼的情况 ， 同时很多朋友对这种情况也感到很困惑 ， 困惑什么呢？那就是我的腰疼 ， 是腰椎间盘突出 ， 还是腰肌劳损呢？
今天 ， 我就给大家简单的介绍几种方法来帮助大家判断一下 ， 你的腰疼是腰椎间盘突出 ， 还是腰肌劳损？
【王佩涛谈康复：腰椎间盘突出和腰肌劳损的简单鉴别方法】
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首先 ， 看有没有伴随症状？比如说是你腰疼 ， 同时伴有腿麻木、疼痛等不适症状 ， 这种情况 ， 一般来说 ， 就是腰椎间盘突出了；而腰肌劳损 ， 一般只有腰部的症状 ， 不伴有下肢的症状 。
第二呢 ， 你可以直着把腿抬高 ， 看看症状有没有加重 ， 如果症状加重的话 ， 那腰椎间盘突出的可能性就很大了 ， 如果没有加重的话 ， 那可能就是腰肌劳损了 。
第三呢 ， 你平躺着把臀部抬离床面 ， 这个时候呢 ， 咳嗽一声 ， 看看症状有没有加重？如果加重了 ， 就是腰间间盘突出 ， 不加重的话 ， 可能就是腰肌劳损 。
以上三种简单的方法 ， 可以帮助大家简单判断腰椎间盘突出还是腰肌劳损 ， 希望对大家能有帮助 。
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