#辣言辣语私想家#早上不喝粥，那就做几个酸奶小餐包，煎个鸡蛋夹里面当小汉堡吃吧( 二 )
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9.咬上一口 ， 哇 ， 面包表皮香脆 ， 里面柔软 ， 奶香味十足！鸡蛋我是特意煎老一点的 ， 担心煎不透会有细菌 。 豆芽也脆脆、微甜 ， 好吃！
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配上一小杯牛奶或者小一杯酸奶 ， 一个小汉堡吃下去 ， 早上的营养和热量也够了 ， 吃饱吃好 ， 干劲满满！
有喜欢的朋友 ， 不妨做起来啊！一次多做些 ， 可速冻保存 ， 早上就可以用烤箱或者平底锅热一下 ， 吃上美味的汉堡包啦！
我是爱研究美食的辣言辣语私想家 ， 关注我的号 ， 一起来研究更多好吃的吧！谢谢大家的点赞和评论 。
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