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『』这四种野菜比“减肥药”都刮油，能清热排毒，刮油清脂，延缓衰老


农村野菜都是绿色生态食品 ， 而且大部分野菜都有利于我们的身体健康 ， 对于女性和中老年 人来说 ， 下面的四种野菜能够清热排毒 ， 刮油清脂 ， 延缓衰老 ， 减肥瘦身 ， 你都吃过吗？让小编带大家一起来看一下吧
【『』这四种野菜比“减肥药”都刮油，能清热排毒，刮油清脂，延缓衰老】
『』这四种野菜比“减肥药”都刮油，能清热排毒，刮油清脂，延缓衰老
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【1】蒲公英
蒲公英能改善肝脏健康 ， 刺激排尿 ， 增强免疫系统 。 另外 ， 可以通过经常食用蒲公英 ， 对于皮肤的细菌感染以及真菌感染 ， 都有良好的治疗作用 。 对于身体的免疫机能提高 ， 以及抗肿瘤 ， 都有良好的积极治疗和预防作用 。 常吃这种野菜 ， 养胃美颜降火气 。
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【2】冬苋菜
冬葵 ， 别名、冬寒菜、葵菜、冬寒（苋）菜 ， 性味、甘寒 ， 具有清热、舒水、滑肠的功效 。 可治肺热咳嗽、热毒下痢、黄疽、二便不通、丹毒等病症 。 能够消除血液中的热毒 。 适宜于容易上火的人士食用 。 含有纤维素可以促进肠壁的蠕动 ， 帮助消化 ， 防止大便干燥 。
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【3】鸡冠花
鸡冠花为苋科植物鸡冠花的干燥花序 ， 属于止血药 。 性味甘、涩、凉 ， 归肝、大肠经 。 功能主治为收敛止血、止带、止痛 ， 临床用于治疗吐血、崩漏、便血、痔血、赤白带下、久痛不止 。 鸡冠花富含各种营养素 ， 通肠导便 ， 防治痔疮 ， 促进生长生育 ， 增强抗病能力 ， 美容养颜抗衰老 。
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【4】红薯叶
红薯叶又叫地瓜叶 ， 它有提高免疫力的作用 ， 还有止血、降糖、解毒的作用 ， 还能够防止夜盲症 ， 它还有通便利尿的作用 ， 还能够升高血小板 ， 预防动脉硬化等等 ， 红薯叶它还有一个通便 ， 防治这个便秘的作用 ， 红薯叶它还能够调节 ， 人体的荷尔蒙 ， 对于更年期综合征的人 ， 它不但能润肠通便 ， 还能预防便秘与肥胖症的发生 ， 减肥瘦身 。
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