『医林小修』著名主持人赵忠祥，从确诊到辞世仅仅2月，鳞癌为何如此厉害？( 二 )
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可是 ， 有些事真的不能忍！身体的不适 ， 就是身体发给我们的“摩斯密码” ， 如果你装着没有听见 ， 以为忍一忍就过去了 ， 那它最后一定会让你忍不住 ， 受不了的！只有及时就医 ， 解开这种密码 ， 才能斩草除根、永除后患！如何才能预防？
预防很简单 ， 掌握“二十个字决”：饮食均衡、作息规律、适量运动 ， 身心开朗、定期体检 。 有人不明白 ， 为什么一定要强调身心开朗？现代研究发现 ， 心情抑郁会使细胞凋亡系统的免疫监视异常 ， 导致细胞不正常增殖时不能及时诱导凋亡 ， 引起肿瘤 。 所以 ， 凡事看开一点点 ， 身体才能更健康！
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