「丰收营养师」说的太气人了，口臭和多屁竟然是同一个原因导致的！( 二 )
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幽门螺杆菌具有超强的传染力 ， 家长患病小孩容易被传染
而且 ， 幽门螺杆菌具有超强的传染力 ， 牵手、接吻、食物、餐具都可能造成传染 ， 尤其是14岁以下的儿童抵抗力差 ， 易被传染 ， 家长患病小孩被传染的可能性超过80% 。
张斌听我说到这里 ， 脑袋就蒙了！我对他说 ， 不要紧张 ， 对付幽门螺杆菌感染并没有那么难 ， 你只要在生活饮食方面多注意就行了 。
首先 ， 必需要做到规律饮食 ， 按时吃饭 ， 不规律的饮食会导致饥饿过度或暴饮暴食 ， 长期下来会严重损害胃功能 。
第二需要调整饮食结构 ， 少食用鸡鸭鱼肉 ， 荤腥油腻 ， 多吃一些苦味的蔬菜水果 ， 例如苦瓜、生梨、生菜、苦菜子等 ， 从而在根源上消除口臭 。
【「丰收营养师」说的太气人了，口臭和多屁竟然是同一个原因导致的！】
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调整饮食结构 ， 少食用鸡鸭鱼肉
第三可以服用益生菌、酸奶等等来保持肠胃肠菌群的平衡 ， 还可以食用糖醋大蒜来对付有害菌 。
第四可以采取一些食疗方法缓解口臭 ， 每日晨起空腹饮蜂蜜水一杯 ， 用蜂蜜1匙 ， 加温开水1小杯冲服 ， 即饮 。 蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效 ， 对口臭颇有效果 。
第五对于突然性的口臭 ， 可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭 ， 或用生姜水漱口 ， 喝点生姜水还能预防空调病 。
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