「山楂」?你知道吗？这个食物能够帮你清肠排毒！( 二 )
做山楂罐头吃的话 ， 直接趁热 ， 将其倒入我们提前消毒好的干净的玻璃瓶中 ， 盖好盖子 ， 彻底放凉即可 ， 放凉后 ， 山楂水也会变的浓稠了 。 彻底放凉后 ， 可以开吃了 ， 酸酸甜甜的 ， 很好吃 。
本文插图
接着说一下山楂酱的制作方法：
将煮好的山楂 ， 稍微带点煮好的山楂水一同放入果汁机中(有料理机、破壁机都可以) 。 开启 ， 将其打成细腻的山楂泥即可 。
将打好的山楂泥 ， 放入不沾锅中 ， 不沾锅中先刷上一层底油 。 小火将其慢慢翻炒至自己喜欢的浓稠度即可 。 趁热装好提前消毒好的干净的玻璃瓶中 ， 盖好盖子 ， 倒扣放置完全凉即可 ， 可以抹面包、抹蛋糕卷等 。 酸甜好吃又开胃！
山楂的禁忌空腹不能够吃山楂
本文插图
山楂中含有很多的果酸 ， 空腹吃山楂胃里的胃酸会增加 ， 会对胃黏膜造成损伤 ， 使胃发胀 。
刚收获的山楂不要吃
本文插图
新鲜的山楂中含有大量的青甘素 ， 它会将血液凝结成块儿 ， 要将山楂放上一两个月 ， 才能将这种物质消除 。
山楂零食要少吃
本文插图
因为山楂有很多好处 ， 所以很多商家将山楂做成山楂片 ， 果脯 ， 这样的零食里面含有大量的糖分 ， 吃多了对身体不好 。
直接用****app上方的搜索框输入“中医养生” ， 获取更多健康知识！
本文插图
本文插图
推荐阅读
- 我是害羞的自卑内向的女生在座位上不会动且动作不自然因为这个坐我旁边的男生嫌弃我了我还咋办
- 怎样给海贼党们安利银魂
- 夏天了，说说各地的夜市吧，以后旅游万一用上了呢。
- 三清心理感悟15岁孩子猝死：背后真相，每个家长都应该知道，复课第二天
- 美食天下不知道吃什么的时候，就来一碗喷香的葱油拌面
- 桑叶农村里常见的桑树叶，除了喂蚕还有这用途，可惜很多人不知道
- 养生畅谈厨房燃气灶只要注意这3个事项，燃气费每月降一半，几乎没人知道
- 防病小卫士我想下面说的这些都是你想知道的，闻味辨健康
- 初次去日本，跟团游是咋样的一种体验
- 卡哇伊不知道付出的三大星座，只知道索取