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『39减肥健身学院』同样一天三顿饭，为什么有人瘦了10斤，有人更胖了？( 二 )


餐前15分钟 ， 阻断66%淀粉摄入
碳水爱好者福音
『39减肥健身学院』同样一天三顿饭，为什么有人瘦了10斤，有人更胖了？
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白芸豆怎么帮我瘦？
瘦身界的大佬成分白芸豆提取物那是相当霸道了 。
蛋糕见了它让步三分 ， 说是不敢轻易招惹 。
米饭见了它隐忍三连：算了、就这样吧、随它吧 。
白芸豆是一种豆科植物 ， 膳食纤维特别丰富 ， 是非常知名减肥瘦身食物 。 里面含有高活性的α淀粉酶抑制剂 ， 又被称为“淀粉阻断剂” 。
『39减肥健身学院』同样一天三顿饭，为什么有人瘦了10斤，有人更胖了？
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什么意思呢？这个小豆豆能有效阻断 ， 高淀粉类食物（米饭啊、面点啊）当中的淀粉分解 ， 阻止大部分淀粉热量的摄取 。
减过肥的都懂的 ， 淀粉是人体最大的脂肪来源 ， 能有效阻断淀粉 ， 几乎就卡住了变胖的源头 ， 从而达到瘦身效果！
研究数据表明：每餐服用400mg Phase 2白芸豆提取物 ， 12周减重3.5KG 。
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数据来源：A Randomized, Double-blind,Placebo-controlled Trial of a NewWeight-reducing Agent of Natural Origin《The Journal of International Medical Research》 2000; 28:229-233 ETHOM -PAREXEL Medstat AS, Lillestrom, Norway
靠着白芸豆阻断66%的淀粉摄入 ， 和【低碳饮食】是异曲同工之妙 。
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△美国最有影响力的脱口秀主持人奥普拉·温弗瑞 ， 自曝靠白芸豆 ， 4个星期瘦了17磅（≈7.7kg） ， 这效果可以说非常厉害 。
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△成功瘦掉1/3的凯特王妃 ， 连私教都没请 ， 就是靠这种低碳水饮食瘦下来的 。
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△20年临床效果 ， 73.5%的人停用半年0反弹
这就是白芸豆提取物 ， 作为淀粉酶阻断剂 ， 跟别的瘦身好物最不一样的地方！
正常吃饭 = 低碳水摄入
养成易瘦体质 = 十年不变的好身材
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为它打CALL的原因
作为一个能阻断66%淀粉 ， 平平无奇小天才的白芸豆 ， 究竟可以省下多少事？一目了然
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【『39减肥健身学院』同样一天三顿饭，为什么有人瘦了10斤，有人更胖了？】

而且吧 ， 它不是药丸、不需要设闹钟定时吃 ， 相当于餐前喝杯饮品润润喉 ， 淡淡的清爽甜味 ， 让心情轻松愉悦~
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