【搜狐新闻】美食精选:鸡蓉豆腐汤,木瓜焖鸭肉,糖醋藕片,咸五花炒二根条的做法( 二 )
/ 食材 /
鸡胸肉50克、豆腐30克、葱末5克
鸡汤大骨汤之类100克、盐少许
/ 步骤 /
1、鸡胸肉剁碎 , 团成小肉丸同高汤煮开 。
2、豆腐捣碎 , 加入煮开的高汤中 , 放入葱末和盐调味 , 即可 。
木瓜焖鸭肉
材料:木瓜半个 , 鸭半只 , 姜3片 , 冰糖10小颗 , 料酒、酱油各1汤匙 , 柱候酱1汤匙 , 盐1/2茶匙 , 白萝卜半根、红椒半根
做法
1.木瓜洗净 , 去皮和籽 , 切成5大块 , 姜切片备用 , 鸭洗净血水 , 切大块备用 , 白萝卜切丝 , 红椒切丝
2.大火烧开煮锅中的水 , 放入鸭块汆烫5分钟 , 取出鸭块沥干水分
3.大火加热炒锅中的油至6 成热 , 投入姜片煸炒出香味 , 放入鸭块煸炒2分钟
4.烹入料酒、酱油、柱候酱翻炒均匀 , 注入热水 , 加盖烧开 , 调成中火焖煮10 分钟
5.放入木瓜块 , 把火调成小火继续加盖焖煮20 分钟 , 调入冰糖和盐 , 用大火把汤汁收浓 , 撒上白萝卜丝和红椒丝即可
糖醋藕片
原料:莲藕2个 。
辅料:白糖2大勺 , 醋1大勺 , 盐适量 , 小葱5根 , 花椒适量 。
做法:
1、藕刮去外皮 , 切去藕节 , 洗净后切片 , 放到清水里洗洗除去一些淀粉备用 。
2、点火炒勺里放入油 , 油热加入花椒炒香 , 将花椒倒掉 , 锅里留花椒油 , 放入葱炒香 。
3、再加入已经加工好的藕片 , 翻炒 。
4、炒制一会 , 进行调味首先放醋(最好放白醋)、白糖、再放少量盐炒翻炒出锅 。
咸五花炒二根条
做法
1、猪五花用盐 , 少许白酒腌制隔夜 , 炒之前将腌制过的五花肉焯水 , 待凉后切片或者切丁备用 ,
2、起锅 , 入五花肉煎出油脂 , 煎至两面微黄盛出锅 , 原锅 , 下豆瓣酱炒出红油 , 再下入蒜蓉 , 姜丝 , 指天椒炒出香味 , 下二根条炒断生 , 倒入煎过的五花肉和青蒜苗 , 加少许生抽 , 白糖调味 , 翻炒均匀即可 。
3、这道菜咸鲜香辣 , 超下饭!
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