「」六个月时间、数不清的一周双赛，中超各队全力备战预期中的“高频赛季”
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上海上港队在训练中
从1月5日奔赴昆明算起 ， 天津泰达队的2020赛季备战已经持续了三个多月 。从昆明到泰国 ， 然后再回到昆明 ， 漫长的集训让球队领队迟荣亮感叹 ， 除了训练 ， 自己还不得不时刻关注球员们的心理状态 ， “封闭时间太长了 ， 队员们容易产生一些躁动和抵触情绪 ， 尤其是在联赛开启时间没有确切消息的情况下 ， 这种负面情绪可能会被进一步放大 。也难为大家了 ， 我当球员和教练这么多年 ， 又何曾会想到过会面对一次这么长的赛季前备战？”
对于中国各家职业足球俱乐部而言 ， 天津泰达和迟荣亮所面对的困境其实很普遍 ， 而在经过了这样一个史无前例的漫长备战期后 ， 另一个颇为棘手的问题接踵而至 。不出意外的话 ， 2020年中超最早将于6月底拉开帷幕 ， 在联赛不会跨年进行的大前提下 ， 这意味着各队又将迎来一个史无前例的“高频赛季” 。当一周双赛成为常态 ， 当联赛不再设有间歇期 ， 如何挺过这长达半年的魔鬼赛程 ， 无疑将给教练和球员带来更严峻的考验 。
【「」六个月时间、数不清的一周双赛，中超各队全力备战预期中的“高频赛季”】每周一固定举行yoyo体测 ， 仅看上港队的这项安排 ， 便能明白主帅佩雷拉有多看重队员们的体能储备 。原因很简单 ， 对于将要参加亚冠联赛的上港而言 ， 即将开始的2020赛季很可能被一周双赛填满 。“最近练得很苦 ， 大家都知道新赛季将会有多困难 。虽然联赛究竟何时开赛还不明确 ， 但我们必须做好能做的一切 。”球员贺惯表示 ， 最近球队训练节奏比较固定 ， 基本就是“练五休二” ， “大家情况不错 ， 哪怕下周开赛我们也能做好准备 。”此外 ， 佩雷拉近日还通过训练尽可能让于睿、买提江等新加盟球员迅速融入球队 ， 毕竟一周双赛还将对球队的阵容厚度提出更高要求 。
与上港队每周休息两天相比 ， 绿地申花和山东鲁能的训练节奏更紧凑 ， 均为“练五休一” 。本赛季刚刚加盟申花的冯潇霆表示 ， 主帅崔康熙给球队安排的训练量非常大 ， 好多队员都被练吐了 ， “感觉这段时间的训练量 ， 比我在全北队跟他的时候还要大 。但即便再累 ， 也只能跟着教练的安排走 。从时间上来看 ， 我们已练完两到三个联赛准备期 ， 而且接下来可能还要练几个准备期 。说实话 ， 这么长的准备期以前从没经历过 ， 但也有好处 ， 比如这次好多球员都是刚刚加盟申花 ， 时间长对于球队的磨合肯定有利 。”
和崔康熙一样 ， 鲁能主帅李霄鹏也给球员们安排了非常大的训练量 。“出生于1995年之后的队员 ， 五天训练中最少三天是一天两练 ， 每次时间一般是一个多小时 ， 个别队员甚至有时一天三练 。老队员在五天训练中 ， 一般有两天为一天两练 。”显然 ， 李霄鹏也明白高频联赛意味着什么 ， 此外他还提到了长时间备战带来的一个有利点 ， “这让我们有大量的时间去帮助球员通过训练提升个人能力 ， 这是往年没有的机会 。我最近就经常和队员们说 ， 一定要沉下心来踏踏实实地提升个人技术水平 。”
如果单纯说备战时间的话 ， 那么升班马石家庄永昌无疑是中超之最 ， 早在2019年12月17日 ， 该队便在海口开启集训 。球队主帅古特比表示 ， 如此长时间的集训对于队员们而言肯定是巨大挑战 ， “考虑到新赛季大量的一周双赛 ， 我在日常训练中特别注意增加训练量 ， 并保持一个相对稳定的节奏 ， 这能培养队员们顽强的心态 ， 让他们更好地适应高频率比赛 。此外 ， 更长的时间也能让我们对球员的技战术进行磨合、调整 ， 弥补自己与中超强队之间的差距 。”
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