「时尚健康艺术」103岁老人，血管年龄仅63岁，秘诀不是运动，而是靠这件事稳血脂( 二 )
本文插图
2.维生素E 。 维生素E是一种脂溶性维生素 ， 又称生育酚 ， 是最主要的抗氧化剂之一 。 维生素E可促进脂质分解、代谢 ， 有助于胆固醇的转运与排泄 ， 使血脂保持稳定 。 维生素E有超强的抗氧化能力 ， 可减少巨噬细胞产生 ， 预防动脉硬化 。 具有抗凝功能 ， 能帮助血液畅通地流过有脂肪斑的血管 。 还可预防不孕、流产 ， 增强卵巢功能 ， 提高精子质量 ， 养护血管 。
推荐阅读
- 残疾人健康资讯|警惕您身边的“隐形杀手”——带状疱疹
- 健康大视野|为什么睡觉时身体会突然抖一下？多年的疑问总算清楚了
- 黑豆|经常吃黑豆的人，会发现慢慢多了4种好处，对健康十分有益
- 健康学堂|头发上有这“4个现象”，可能是长螨虫了，教你一招，轻松除螨
- 河青爱健康|做好家庭生活四原则，能有效预防近视发生！你做到了吗？
- 时尚狂想曲|周洁琼真是“元气少女”，穿粉色渐变衬衫扎高马尾，尽显青春活力
- 男士穿衣搭配杂志|原创 杨洋帅气造型，轻松驾驭个性风格，时尚表现力很出众
- 太平洋时尚网|经常涂凡士林的作用
- 女神化妆技巧|街拍：牛仔裤年轻人的最爱，修身显瘦又百搭，时尚的姑娘都在穿
- 小新谈时尚|柳岩可真是“人间尤物”，拍古装只穿一件肚兜，39岁真开放