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「」好奇心|西安小学部分年级今日开学 孩子戴哪种口罩会更好？( 二 )


2.适当涂抹护肤品
油性、中性皮肤的人 ， 在口罩区域选择不涂或薄涂护肤品;干性皮肤可用清爽、保湿、成分简单不刺激的乳液 。
3.饮食健康作息规律
控制脂肪摄入量 ， 避开油炸食品 ， 坚持低盐、少糖饮食 ， 每天适量摄取蔬菜、水果都对皮肤绝对有益无害 。此外应保证充足睡眠时间 。
保护肌肤
4.选择合适的口罩避免过敏
由于口罩材质多样 ， 成分也就有所不同 。例如橡皮带、游离甲醛、树脂等成分都可能是过敏源 ， 长久佩戴可能会引起脸部肌肤的泛红 ， 导致过敏 ， 使肌肤屏障受损 。如果只是轻微过敏 ， 可以在口罩的铝条处多垫一张棉柔巾 ， 可以减少皮肤受到的摩擦 ， 也可以稍微吸掉呼出的水汽;过敏严重则需及时就医 。
5.谨遵医嘱谨慎用药
已形成的痘痘千万不要用手去挤 。对于冒出白头黑头的成熟痘痘 ， 可以选用外用维甲(A)酸软膏在睡前局部使用 。如果痘痘已加重到出现红色丘疹、脓疱、严重痤疮等 ， 最好去医院就诊 ， 不要私自服用抗生素等 。综合


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