『美味』金针菇配西红柿,汤鲜美味,墙裂推荐:营养,养胃,养胃( 二 )


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买一块不错的猪肉 , 适量剁成肉末 , 热锅冷油 , 下入肉末 , 中火慢慢炒至变色 , 加葱姜末炒香 , 倒入辣椒丁 , 翻炒均匀 , 再倒入西红柿丁 , 炒出西红柿汁 , 然后加适量的清水煮开 , 最后放入食盐翻炒均匀 , 加入金针菇煮5分钟左右 。
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注意煮的时候不要盖盖子 , 最后撒上葱花 , 起锅装盘后浇上汤汁 , 一道鲜香十足的金针菇就做好了 , 好看而且美味 。小孩子们特别 。喜欢的都可以试一试 。
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【技巧】
吃了有啥用:金针菇 , 富含氨基酸和锌 , 能促进智力和身高发育 , 特别适合孩子吃 。当然了 , 经常加班熬夜的也可以常吃 。
怎么买金针菇:颜色不鲜艳 , 不买;金针菇开裂 , 不买 。记住了哦~
【『美味』金针菇配西红柿,汤鲜美味,墙裂推荐:营养,养胃,养胃】爱生活爱美食 , 金针菇配上西红柿 , 汤鲜美味 , 春天必尝 , 很养胃哦 , 喜欢可以转发收藏 , 欢迎留言点赞关注 , 谢谢~~


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