江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

「搜狐新闻」冬天补充维生素，多吃这菜，才9毛钱一斤，维C却是梨的5倍( 二 )


第二步 ， 急着加入2勺白糖搅拌均匀 ， 然后把醋、蚝油和生抽拌匀 ， 然后加入白萝卜中 ， 再把梨切片 ， 和白萝卜放一起 。
第三步 ， 然后装备一个容器 ， 把白萝卜片和梨一起装入容器中 ， 再倒入腌料汁 ， 盖上盖子 ， 冷藏腌制一个晚上就可以食用了 。
烹饪小技巧：
1、萝卜只有先腌出一部分水分 ， 这样才能入味 ， 吃起来更加爽脆；2、腌制一个晚上 ， 基本上就很入味了 ， 只要不切太厚了 ， 而且腌制时间长 ， 会越入味 ， 越好吃 。
食用小贴士：白萝卜和梨都是凉性的 ， 但是水分多 ， 清热润肺 ， 干燥的天气下 ， 偶尔食用一点 ， 还能润润肺 ， 止咳化痰 。 不过因为是凉性的 ， 有些人不适合吃 ， 比如腹泻的时候就不能吃了 。 不过腌制的时候都会加醋和辣椒 ， 其实相互抵消了 ， 冬天拿来做开胃小菜 ， 再合适了 。
【「搜狐新闻」冬天补充维生素，多吃这菜，才9毛钱一斤，维C却是梨的5倍】以上就是这篇文章分享的所有内容 ， 如果你喜欢小编的文章 ， 那么大家可以点赞、评论、分享、收藏并关注哦 ， 账号每天都会更新一些家常菜谱 ， 好吃、健康又营养！


推荐阅读


上一篇：『搜狐新闻』在家也能做的美味，再也不用出去买了，外酥里嫩，好吃到管不嘴

下一篇：七彩生物界@刺儿菜——一种美食家庭吃法