：佟丽娅减肥美到认不出，直言不运动也能瘦，选对减肥方法很重要( 二 )
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最近佟丽娅辞演了电视剧《三十而已》 ， 也不知道她接下来还会有什么动向 ， 有点期待呢！不过对于减肥这事 ， 此前佟丽娅在综艺节目中也有谈起 ， 说自己并没有什么特别的瘦身技巧 ， 无法是饮食控制和运动 ， 其实网友都知道 ， YY在饮食上那可不是简单的控制那么简单！减肥远不是想象的那么容易？
你是否也有这样的疑问 ，
为什么减肥对我却是如此之难？
别人都是想胖就胖 ， 想瘦就瘦 ， 而自己哪怕是瘦个几斤都很难？
其实 ， 小编我也有过减肥的经历 ， 我最胖的时候都超过了145斤 ， 属于那种全身上下没有一处不胖的 ， 走哪都有超高的“回头率”！
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很多人会奇怪 ， 为什么女孩子能够胖到如此的程度而不减肥？其实说起减肥这事 ， 我也是一肚子苦水 。
当初为了能够瘦下来 ， 试过：
节食减肥
运动减肥
减肥食谱、针灸、拔罐
甚至于连减肥药都有试过 ，
但是无论怎么努力 ， 一身的赘肉始终是不离不弃 ， 为此迷茫了很长一段时间 。
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好在从未放弃 ， 也不敢放弃 ， 毕竟没有人愿意自己一直是那么胖的！后来我是用“饮食调理”的方法才瘦到98斤 ， 都说减肥是最好的整容 ， 对于这点我是坚信不疑 ， 因为我自己经历过 ， 深有体会 。
此时我才意识到 ，
什么是：方法不对 ， 努力白费！
并且 ， 好的减肥方法 ，
是不分体质、年龄以及性别的 ， 只要能够坚持 ， 无论是谁都可以瘦下来 。
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自从我瘦下来以后 ， 身边很多人都会惊讶于我的变化 ， 我没有健身 ， 也没有过度节食 ， 有的只是简单调整下饮食 ， 不用挨饿 ， 不用遭罪 ， 就这么在不经意间瘦了下来 。
或许 ， 当初连我自己都觉得有点不可思议 ， 因为在很多人眼中 ， 减肥本就应该是个很难的事情！其实 ， 减肥一样是有捷径的 ， 而且要想真正瘦下来 ， 前提是必须得找对方法才行 ， 而我就是这样的！
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