金牌@奥运延期，目标不变！“铁姑娘”辛鑫期待“泳”夺金牌
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受疫情影响 ， 世界范围内的体育赛事纷纷停摆 ， 但运动健儿们步履不停 。目前 ， 中国游泳队分别在北京、杭州、济南三个基地进行备战 ， 济南姑娘辛鑫在教练金浩的带领下 ， 在老家济南为东京奥运会进行紧张备战 。尽管东京奥运会延期一年 ， 但奥运冠军依然是辛鑫不变的梦想——这个不满24岁的姑娘 ， 期待在东京奥运会上实现山东游泳项目金牌零的突破 。
疫情打乱备战步伐
最重要是调整心态
如果没有这场疫情 ， 再过三个多月的时间 ， 辛鑫就可以向着东京奥运会金牌发起冲击 。四年前的里约奥运会 ， 20岁的辛鑫在女子10公里游泳公开水域决赛中获得第四名 ， 遗憾地与奥运奖牌失之交臂 。
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经过三年多的努力和历练 ， 目前辛鑫在公开水域具备了更强的实力 。2019年7月14日 ， 辛鑫在世锦赛公开水域女子10公里的比赛中 ， 以1小时54分47秒20的成绩夺得冠军 ， 这是中国游泳队在世锦赛公开水域项目上的首个世界冠军 ， 也是亚洲选手首次实现世锦赛公开水域游泳奖牌零的突破 。辛鑫不仅创造了历史 ， 还将东京奥运会的入场券收入囊中 。
取得这样的成绩和突破并不容易 ， 公开水域这个项目在中国还处在起步阶段 ， 该项目长期被欧美选手所垄断 ， 辛鑫堪称中国女子公开水域“第一人” 。
原本 ， 2020年是辛鑫期待圆梦的一年 ， 但是突如其来的疫情将圆梦的步伐打乱了 。辛鑫的主管教练金浩坦言 ， 疫情对备战确实产生了一些影响 ， “我们是从去年年底开始冬训 ， 先是去了昆明 ， 原本2月、4月、5月都有去国外训练和比赛的计划 ， 为奥运会做好最后的冲击 ， 但是疫情把备战计划打乱了 ， 现在只能在济南进行封闭训练 。”金浩告诉采访人员 ， 尽管备战计划受到影响 ， 但辛鑫还是保质保量地完成各项训练 。“整个冬训备战很充分 ， 高原上的有氧训练 ， 以及从高原上下来之后的训练 ， 也都是按照奥运会的要求进行 。”
不过 ， 目前备战过程中最大的问题就是没有比赛 ， 辛鑫只能在室内场馆进行封闭训练 。“对公开水域项目来说 ， 还是需要多进行比赛的历练 。如果能够多换几个地方训练 ， 特别是在室外 ， 会更有利于发挥好的状态 ， 能有新鲜感 。现在只能在室内进行训练 ， 并且训练的强度比较高 ， 精神上容易感到疲劳 。”金浩介绍道 。辛鑫表示 ， 奥运会延期确实给自己心理上带来一些影响 ， “原本觉得奥运会就在眼前了 ， 现在一下子延期一年 ， 可能训练过程中 ， 心理上就会产生一些疲惫的情况 。”
毫无疑问 ， 训练受限、比赛停摆 ， 这对任何一名运动员来说都是考验 ， 但谁能更好地调整好心态 ， 更快地适应节奏 ， 谁就会收获更好的结果 。
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奥运延期有利有弊
奥运金牌目标坚定
东京奥运会延期已经是不可改变的事实 ， 尽管现在还面临着封闭训练单调、心态容易疲劳等弊端 ， 但凡事都有两面性 ， 对辛鑫来说 ， 或许延期也可以转换为有利因素 。
“延期带来的不利影响对所有运动员来说 ， 都或多或少存在 ， 特别是对于一些国外运动员来说 ， 可能影响更大 。辛鑫今年24岁 ， 在这个项目里她比较年轻 ， 一般的选手都比她大四五岁左右 ， 尽管延期一年 ， 但是在年龄上还是占有优势的 。”金浩表示 。如今 ， 正在封闭训练的辛鑫非常努力 ， 状态也保持得很不错 ， 日常训练中 ， 偶尔也会进行高温训练 ， 就是为了模拟东京奥运会进行时的气候条件 。
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