「Meggy跳舞的苹果」原创 这海鲜25元一斤不算贵,男人常吃精力足,孩子多吃提高注意力( 二 )
本文插图
6. 待海兔由原先的透明状变成乳白色时 , 加适量盐和酱油 , 快速翻炒;
本文插图
7. 把韭菜倒入锅中 , 扒拉几下 , 关火 , 余温会让韭菜进一步成熟 , 如果在锅里炒得十分熟 , 出锅后变蔫变深色不好看了 。
本文插图
1. 这道菜不需要太多的调料 , 以防压了海兔和韭菜的鲜美;如果能吃辣 , 可适量放几个干红辣椒或者青红辣椒同炒 , 增色提香 , 促进食欲;
2. 海兔看着个头很大 , 但入锅受热后就缩小了 , 不宜在锅中停留时间过长 , 海兔缩小过度就口感老了 , 吃起来没有弹性也嚼不动 , 只要由透明变成白色时就放盐和酱油 , 韭菜也是一进锅就关火 , 余温可以将海兔和韭菜进一步加热成熟;
3. 这道菜的汤泡饭简直比主材还要好吃;
4. 海兔的另一种切段做法 , 随后分享出来 , 请持续关注噢 。
本文插图
推荐阅读
- 银耳,鸡蛋和苹果,就这三样能煮出一些好看又好吃的东西么
- 胡萝卜今天自制了胡萝卜苹果汁,成品有点丑,胜在味道好,又营养
- 美食家中有面粉和苹果,一定要试试这样做,果香浓郁,松软香甜口感好
- 科普健康每一天浆果、苹果和茶“可以降低老年痴呆症的风险”
- 「苹果」1碗糯米粉,1个苹果,教你做苹果糯米派,甜香软糯,美味又营养
- 玖卜狐苹果这样吃,家里来客人更受欢迎哦
- 怪味青苹果晚餐食谱大全之三鲜菜做法,原滋原味鲜香至极
- 妈妈太不讲理孩子吃不饱,妈妈质疑幼儿园,“四个小朋友分一个苹果”
- C位老爸最苗条孕妇产房跳舞催生,网友:这身材我酸了,怀孕还是A4腰
- 土豆丝卷饼bxhTB做成孩子最爱的饼,操作简单,每次至少吃5个,1个苹果1碗面
