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#方法#如何修复大腿紫红色妊娠纹？辣妈分享成功秘籍

【#方法#如何修复大腿紫红色妊娠纹？辣妈分享成功秘籍】最近看到很多的宝妈都在讨论妊娠纹怎么去除 ， 以及怎么预防妊娠纹 。大部分的宝妈在产后都会被妊娠纹所困扰 ， 妊娠纹让她们的皮肤变得十分丑陋 ， 很多宝妈为此苦恼不已 。我和很多宝妈一样在产后也是出现了妊娠纹 ， 我也尝试了很多小方法 ， 后来发现这些小方法很有效 。今天来给大家分享我的小妙招 。
#方法#如何修复大腿紫红色妊娠纹？辣妈分享成功秘籍
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肌肤干燥更容易加重妊娠纹 ， 对于肌肤干燥的女性 ， 给她们去妊娠纹最好的方法的答案是多补水 。补水的方式有很多 ， 大致分为两种 ， 一种是内补 ， 另一种则是外补 。内补大家都知道 ， 多喝水 ， 早上起来的时候最好喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水 ， 前者能够补充细胞中缺失的盐分 ， 后者则能解决女性的便秘问题 ， 所以早上起来的时候千万不要偷懒 ， 喝一杯温水 。
多吃胶原蛋白食物 ， 增加肌肤的弹性 。一旦发现自己身上出现了妊娠纹 ， 在产后就要有意识的让自己补充一些营养物质 ， 比如胶原蛋白 。胶原蛋白对肌肤的弹性、光滑度恢复有很大的帮助 ， 多吃不但可以修补肌肤 ， 同时还能让胸部再次发育 ， 可以说一举多得 。
控制体重增长 ， 在怀孕时体重增长的幅度上 ， 每个月的体重增加不宜超过2公斤 ， 整个怀孕过程中应控制在11至14公斤 。孕后也要做适度的运动 ， 做一些简单的家务是个很好的方法 ， 这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法 。
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青柠汁是天然的偏白剂 ， 使用青柠汁涂抹妊娠纹的位置能够帮助淡化妊娠纹 ， 美白肌肤 。将新鲜的青柠挤出汁之后涂擦在妊娠纹所在的位置并且让其干燥10分钟之后再用清水冲洗干净 。希望我的小妙招可以帮助到你 。


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