「青岛眼科医院近视防控」听说近视的人不会得老花眼，真相在此！( 二 )
3、看近、看远交替时会有瞬间的视物模糊；
4、看近的时候摘掉近视镜反而能看清楚；
5、阅读时需要更强的照明 。
如果已经出现老花 ， 不想那么快戴老花镜：
本文插图
平时注意健康用眼 ， 减少看电子产品的时间 ， 每半小时到40分钟休息闭眼一下 ， 以免对眼睛的消耗过大 。 夜间工作或阅读的时候 ， 把台灯亮度调高一些 ， 帮助提高视物的清晰度 ， 可以适当推迟戴老花镜的时间 。 阅读时的亮度很重要 ， 一定要调整到自己舒适的状态 ， 也不能太亮 ， 警惕对眼底黄斑有损伤；也不能过暗 ， 看得吃力 ， 增加眼睛的消耗 。
如果原来就戴眼镜 ， 可以尝试配戴多焦渐进眼镜 ， 看远看近都可以兼顾 ， 不用专门配一副老花镜 ， 免去配戴多副眼镜的不便 。
【「青岛眼科医院近视防控」听说近视的人不会得老花眼，真相在此！】不要以为老花和年轻人无关 。 其实 ， 只有我们在年轻时就注意保护好眼睛 ， 老花才会延缓出现哦 。
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