「妙手小神医」饿死也不能吃这几种食物,你却天天吃的津津有味!
民以食为天 , 我们的生活离不开饮食 , 科学研究发现 , 人们在食用美食的时候 , 大脑会分泌一种使人快乐的多巴胺 , 因此 , 美食也是一种治愈痛苦的方法 。 51养生网小编给大家说说!
虽然说美食使人快乐 , 但有时 , 美食也是健康杀手 , 我们日常生活中有些食品 , 是打死、饿死也不能吃的 , 否则小命不保!
一、醉蟹和醉虾
爱好美食的朋友 , 应该都知道醉蟹和醉虾 , 醉虾和醉蟹是虾蟹们没有经过高温熬煮 , 直接活着将它们用黄酒腌制而成的 。 它们的虽然最大限度的保留了虾蟹的鲜美口味 , 但是却很容易导致人们食入寄生虫 , 肺吸虫就是虾蟹体内常见的寄生虫之一 , 肺吸虫会引起咳嗽、胸痛、有胸腔积液等 , 如果任其游走到大脑 , 会有癫痫、失语等神经系统症状 , 非常可怕 。
二、鲜红的火腿
火腿成品本不应该是鲜红的 , 但仍是因为提高卖相 , 食物加工公司会在火腿成品中增加亚硝酸盐来给肉成品“上色” , 二来能延伸保质期 , 防止肉毒梭菌发生毒素 , 所以当看到色彩不正常的肉成品最佳不要吃 。
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三、白面馒头
白馒头和黑馒头 , 你会选择哪个?估计大多数人都倾向选择前者 。 但你却不知“白”的背后 , 是加了面粉增白剂 。 当然在正常添加量的情况下 , 苯甲酸不在肌体内积蓄 , 但过多添加 , 易对人体造成苯积累中毒 。 另外苯甲酸上述两种解毒作用均在肝脏内进行 , 因此对于肝功能衰弱的人和肝功能损伤的患者 , 其生物转化机能减弱 , 解毒能力降低 , 导致肝脏病变 , 易引发多种疾病 。
四、隔夜海鲜
海鲜中含有亚硝胺类的物质 , 隔夜之后 , 也就意味着8到12个小时后 , 亚硝胺会呈几何倍数的增长 。
隔夜海鲜一旦碰到维生素C的含量也比较高的其他水果 , 例如西红柿 , 草莓等 , 海鲜中特有的重金属元素砷和维生素C两者会发生氧化还原反应 , 亚硝胺又在促进这个过程 , 使海鲜中存有大量的三价砷 , 这就是俗称的“砒霜” 。
【「妙手小神医」饿死也不能吃这几种食物,你却天天吃的津津有味!】螃蟹、鱼类、虾类等海鲜 , 隔夜后会产生蛋白质降解物 , 损伤肝、肾功能 。
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五、久放的鸡蛋
很多人都爱吃溏心鸡蛋 , 可是这种半熟的鸡蛋杀菌不彻底 , 再加上鸡蛋营养丰富 , 格外容易滋生细菌 , 食用后易发生危险 , 所以蛋最好即煮即吃 。
六、隔夜卤味
预防食物中毒 , 夏季吃卤味不要隔夜 。 即使放在冰箱里的食物 , 也并非绝对“保险” 。 冰箱里易滋生霉菌 , 还有嗜冷菌等 。
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