衰老■男人身体开始衰老时，会出现3个表现，你知道吗？早知道早做保养
我们每个人从一出生开始 ， 身体就已经在走下坡路了 ， 这个时候伴随着身体的衰老 ， 一些活动、代谢 ， 也会悄悄的发生一些变化 。 当我们身体在衰老的时候 ， 会时不时的释放出一些信号 ， 而刚好这些信号也暗示了一个人 ， 是不是衰老了 。 那么 ， 对于男人而言 ， 身体衰老的时候 ， 究竟会释放出哪些信号呢？其实这3个是最为明显的 ， 如果大家能够及时的发现 ， 对于缓解 ， 或者说延缓衰老 ， 都是非常有好处的 。
1.嗜睡
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如果中午没有休息 ， 那么到了下午就会很困 。 其实 ， 这样的习惯是规律的 ， 偶尔的不休息 ， 反而会使得下午不能够正常的工作 。 但是 ， 对于一些男性而言 ， 可能到了一定年龄之后 ， 即使是中午睡了一会儿 ， 或者说睡了很长时间 ， 但是到了下午还是会觉得自己很困 ， 这是为什么？因为这个时候身体的代谢已经“力不从心”了 ， 并且有些男性的身体出现了肥胖 ， 所以更加容易嗜睡 。 嗜睡是一个很明显的衰老征象 。
2.性欲降低
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有的男性可能在年轻的时候觉得自己还比较懂“情趣” ， 但是到了一定年龄 ， 就算自己有这方面的想法 ， 似乎也是很力不从心了 ， 这是为什么？因为这个时候除了有身心的疲惫之外 ， 更多的是自己的身体已经是心有余而力不足了 。 因此 ， 这个时候会表现出对于房事的生活不再那么渴望了 ， 即使偶尔会有一次 ， 但是在精力和时间方面 ， 也会表现的没有那么满意 ， 这也是男性身体衰老的一个征兆 。
3.不爱运动
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能够睡一会儿就多睡一会儿 ， 能够不去运动就坚决不运动 ， 这是很多男性 ， 到了一定年龄之后的表现 。 其实 ， 这样做对于身体是不好的 ， 这样不仅会加速身体的衰老 ， 而且还会引发一些慢性疾病 。 但是 ， 这与一些年轻的人群相比 ， 不爱运动也是一种暗示身体已经在衰老的征兆 。 所以当很多男性无心去运动了说明身体在衰老了 。 对于这样的情况 ， 往往会需要更大的毅力才能够战胜衰老 。
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