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【北京头条客户端】全程戴口罩、保持手卫生…国家卫健委发布“五一”出游指南

“五一”假期的第一天 ， 美好假期模式即将开启 。 刚刚国家卫健委发布了一份“五一”出游指南 ， 其中指出 ， 目前仍在疫情防控阶段 ， 每日仍有新增境外输入病例或本土病例 ， 人们要想安心过假期 ， 仍要保持警惕 ， 外出游玩或朋友小聚还需谨记“四句真言” ， 即全程戴口罩 ， 保持手卫生 ， 错峰少拥挤 ， 勿忘防疫码 。 同时 ， 不建议老年人、慢性病患者、孕妇等高危人群出行旅游 。
【【北京头条客户端】全程戴口罩、保持手卫生…国家卫健委发布“五一”出游指南】外出旅行前做好哪些准备？
建议选择错峰出游 ， 尽量避开热门景点及高峰时段 ， 避免在密闭空间内开展娱乐活动；若准备跨地区出游 ， 应选择近期没有病例报告的地区；做好规划 ， 先看看景点是否预约已满 ， 或者是否属于不开放景点；提前联系景区了解当地防控政策 ， 按要求做好准备；准备口罩、手消毒剂等必要物品 。
游玩过程中要注意些什么？
有序排队 ， 保持1米以上的社交距离；在人员密集场所要佩戴口罩注意咳嗽礼仪；保持良好卫生习惯 ， 随时做好手部卫生；不要随地吐痰；若途中出现发热、干咳、乏力等症状 ， 应立即到就近的医疗机构就诊 。
出游住宿要注意些什么？
尽量选择卫生条件良好的宾馆入住 ， 提前到目的地酒店官网预定房间 ， 并咨询入住酒店疫情防控要求 ， 提前申领“健康码”；办理入住时要佩戴口罩 ， 与其他人保持一米以上距离；乘坐酒店电梯时尽量不要用手直接触碰电梯按钮；入住后要开窗通风 ， 虽然现在的酒店都是一客一消毒 ， 但尽量自备水杯、毛巾等物品；勤洗手 ， 保持生活用品清洁 。
外出饮食要注意哪些？
乘坐交通工具时 ， 尽量减少饮食次数；在景区内饮食时 ， 建议首选外带食品；若需在餐厅用餐 ， 建议间隔错位用餐 ， 与其他人保持一米以上的距离；选择清洁、通风较好的位置就坐 ， 最好间隔落座或同侧用餐 ， 两人以上应使用公筷公勺；不推荐大规模聚餐；在餐厅期间要尽量减少触碰公共设施；就餐摘下口罩时 ， 注意保持口罩内侧清洁 ， 避免污染 ， 可以带干净的袋子把口罩装起来 。
文/北京青年报采访人员 蒋若静


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