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『一点心理学TB』心理学：释放你的负面情绪，做一个“脸皮厚”的人( 二 )


而这些事的背后 ， 是他潜意识里的恐惧 ， 这种恐惧 ， 来源于他小时候的阴影 。
当年的原生情绪没有得到解决 ， 在长久的压抑下 ， 会逐渐演化为派生情绪 ， 在某一刻会彻底爆发 。
长期活在负面情绪中 ， 人不可能会舒坦的 。

『一点心理学TB』心理学：释放你的负面情绪，做一个“脸皮厚”的人
本文插图

我们都知道 ， 一个人阻止自己发泄负面情绪的主要原因就是在意自己的脸面 。 如果一个人连自己的真实情感都要压抑 ， 那么 ， 不管是在恋爱中 ， 还是在社交中 ， 未免活得太累了 。
你的素质、你的好脾气 ， 很可能会成为别人利用你的砝码 。 压抑自己的情感 ， 还要装出潇洒的样子 ， 这和哑巴吃黄连有什么区别？
你应该学会正确的表达自己内心真实想法 ， 告诉别人你的底线 ， 你的原则在哪里 。
【『一点心理学TB』心理学：释放你的负面情绪，做一个“脸皮厚”的人】有时候 ， 脸皮厚一点 ， 也许你会活得更轻松 。


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