高血压：人老了，眼睛玻璃体为什么会混浊？如何预防呢？( 二 )
眼睛玻璃体混浊的症状 ：轻度的眼睛玻璃体混浊 ， 病人主诉一般是眼前有黑影飘动 ， 可能忽隐忽现 ， 可能一直存在 ， 或如一飞虫 ， 或是一条线 。 对这种类型的玻璃体混浊/飞蚊症不要惊慌 。 就像是人老了 ， 头发变白 ， 牙齿脱落一样 ， 属于自然现象 。 如果眼睛玻璃体是较显著的混浊 ， 病人会感到眼前有较粗而且量多的黑影 ， 这样视力会有不同程度的减退。
治疗玻璃体浑浊的方法
轻微的眼睛玻璃体混浊会使病人感觉眼前有黑影来回飘动 ， 就和蚊子苍蝇飞舞一样 ， 不影响视力 ， 这是门诊最常见的生理性玻璃体混浊 。 如是这种情况可配合使用卵磷脂络合碘片或一些促进血液微循环的药物 ， 防止病情进展 。 而病理性玻璃体混浊持续存在而影响日常工作和生活的 ， 并常伴随着多种眼底并发症的出现 ， 需及时治疗 。 其治疗方法有：
药物治疗 。 首先应检查及进行针对病因的治疗 。 如为炎症性者宜治病原 ， 必要时局部或全身加用皮质类固醇；对于早期血栓可试用抗凝疗法 ， 但要定时检查凝血酶原时间 ， 警惕全身出血 。 目前对陈旧性混浊物有时仍需手术 。 为了加强体质和促进吸收 ， 全身也常使用碘剂 ， 钙剂 。
物理治疗 。 包括超短波、超声波和碘化钠电离子透入等早已应用 。 近年来使用激光治疗 ， 疗效满意 。
手术治疗 。 对于起病为时较久 ， 伴有出血或严重影响视力 ， 应用内科疗法不能吸收的 ， 特别是已形成机化膜有牵引视网膜倾向者 ， 应及时考虑手术治疗 。 但对于病情不稳定容易再出血者 ， 如糖尿病性等 ， 应在手术的同时兼顾原发病的控制 。
预防眼睛玻璃体混浊
眼睛玻璃体随着年龄增长有一定退行性变化 ， 玻璃体液化是一种生理过程 ， 老年人玻璃体进一步液化导致玻璃体脱离 ， 在50岁以上人群中发生玻璃体后脱离大约是58% ， 65岁以上人群发生率约为65-75% 。 尽管眼睛玻璃体混浊的好发年龄以中老年人居多 ， 但是临床偶有年轻人的出现 。 预防玻璃体混浊与防止眼部其它部位病变有一定的共性 ， 具体措施：
避免过度用眼 。 如果长时间操作电脑 ， 切忌“目不转睛” ， 注意中间休息 。 通常连续操作1小时 ， 休息5-10分钟 ， 可以看绿色植物或眺望远处 ， 还可做眼保健操 。 平时多注意眼睛休息 ， 预防近视；避免强光直射眼睛 。
保持正常姿势 。 保持良好的操作电脑姿势 ， 使双眼平视或轻度向下注视荧光屏 。 这样可使颈部肌肉放松 ， 并使眼球暴露于空气中的面积降低到最小 。 经常频繁并完整眨眼可减少泪液蒸发 。 人们在使用电脑时 ， 最好配戴度数较低的眼镜 。
规范生活习惯 。 养成良好的生活习惯 ， 保持充足的睡眠 ， 不熬夜 。
饮食合理搭配 。 日常生活中应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼、鸡蛋和水果 ， 特别是柑橘类水果 。 多喝水对减轻眼睛疲劳也有帮助 。
值得提醒的是：或者在操作电脑时 ， 或者打字时 ， 如果出现眼睛发红 ， 有灼伤或有异物感 ， 眼皮沉重 ， 看东西模糊 ， 甚至出现眼球胀痛或头痛 ， 休息后仍无明显好转 ， 那就需要马上去医院眼科就诊了 。
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