【北青网综合】宿便是健康杀手？专家：这些谣言要警惕！
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喝酒脸红，只不过是皮肤黏膜血管扩张的表现，和酒量大小并没有任何直接关系。。【北青网综合】宿便是健康杀手？专家：这些谣言要警惕！
所以，喝酒脸红的人是由于体内的乙醛脱氢酶II少，酒精在肝脏的代谢不顺利的表现。
其实，任何人如果大量饮酒，都会引起酒精中毒。
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下面这个图，相信不少人都看过，特别很多明明排便很通肠的人，老觉得自己的肠子里还有剩下的便便没排出来，于是乎就老想着喝点什么吃点什么，要把“宿便”排出来才行。。【北青网综合】宿便是健康杀手？专家：这些谣言要警惕！
了解过大肠功能的人都知道，便便排不出，是便秘，不存在排出来了然后肠子里还剩下一点“宿便”，你以为是半夜用来吃夜宵吗？
生活中的十大谣言，你中招了吗？
因为迷信“清宿便排肠毒”而乱服用润肠茶，会导致不可逆的肠神经损害和肌肉萎缩，会影响水分和电解质在结肠内的吸收，长期频繁使用会导致脱水或电解质紊乱。
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骨头汤大补，骨髓更有营养？。【北青网综合】宿便是健康杀手？专家：这些谣言要警惕！
生活中的十大谣言，你中招了吗？
骨头中虽然含钙丰富，但并不是人体可以吸收的游离的钙离子，所以即使长时间炖煮，也很难溶进汤里；而蛋白质含量上，骨头汤远低于骨头上的肉，也就是说无论怎么煲汤，“精华”还在肉里，而不是汤里。
骨头汤并不能大量补钙补蛋白质，反而容易让人变胖。
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喝醋能软化鱼刺？。【北青网综合】宿便是健康杀手？专家：这些谣言要警惕！
卡到鱼刺应不应该用醋泡，我们潜意识中的认知是卡到鱼刺用醋泡可以将鱼刺软化，之后就可以把刺吞下去了。
【【北青网综合】宿便是健康杀手？专家：这些谣言要警惕！】将鱼刺泡在醋中，至少需要几十天及以上才可将鱼刺软化溶解，所以说卡到鱼刺喝醋是行不通的，而且你喝的醋是浓醋还有可能会烧伤口腔、咽喉、食道黏膜造成更加严重的后果。
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